10 ЗДРАВСТВЕНИ ПРИДОБИВКИ ОД ЈАДЕЊЕ КАФЕАВ ШЕЌЕР

За брзи предупредувања Претплатете се сега

Хипертрофична кардиомиопатија: Симптоми, причини, третман и превенција Погледнете примерок за брзи предупредувања ДОЗВОЛУВАЈТЕ ИЗВЕСТУВАА За дневни сигнали

Само во

Пред 5 часа Chaitra Navratri 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значење на овој фестивал
Пред 6 часа Хина Кан гламура со бакарна зелена сенка за очи и сјајни голи усни, добиете изглед во неколку едноставни чекори!
Пред 8 часа Угади и Баисаки 2021 година: Излезете го вашиот празничен изглед со традиционални костуми инспирирани од славни
Пред 11 часа Дневен хороскоп: 13 април 2021 година

Мора да гледаш

Не пропуштајте

Дома Здравје Исхрана Исхрана oi-Neha By Неха на 15 јануари 2018 година

Здравствени придобивки од кафеав шеќер, кафеав шеќер | Предности на кафеавиот шеќер | Болдски

Кафеавиот шеќер се смета за еден од најдобрите шеќери поради неговите здравствени придобивки и различните својства од обичниот кристализиран бел шеќер. Кафеавиот шеќер има поинаква хемиска структура и човечкото тело реагира малку поинаку на ова на добар начин.

Сега што е точно кафеав шеќер? Едноставно, тоа е бел шеќер измешан со меласа и содржи повеќе есенцијални хранливи материи од нормалниот бел шеќер. Меласата е добар извор на диетален калиум и обезбедува мали количини на калциум, магнезиум и витамини од групата Б.

Иако и белиот и кафеавиот шеќер се слични во исхраната и калориските, единствената разлика лежи во бојата, аромата и процесот на производство.

Кафеавиот шеќер може да се додаде во рецептите што ќе му дадат на рецептот погуст и влажен изглед. Ајде да разгледаме некои од здравствените придобивки од јадење кафеав шеќер.

1. Спречува дебелина

Дали некогаш сте помислиле дека кафеавиот шеќер може да спречи дебелина? Точно е дека кафеавиот шеќер се смета за исклучително корисен за вашето здравје, бидејќи помага во спречување на дебелината бидејќи содржи помалку калории во споредба со белиот шеќер.

2. Ги олеснува менструалните грчеви

Минералот калиум кој се наоѓа во меласа, кој се меша со шеќер за да се создаде кафеав шеќер помага во релаксирање на мускулите на матката и ги олеснува контракциите што се јавуваат за време на менструацијата. Калиумот спречува појава на болни грчеви.

3. Без хемикалии

Кафеавиот шеќер е целосно ослободен од хемикалии, за разлика од белиот. Тоа е затоа што кафеавиот шеќер содржи меласа, која е составена од есенцијални минерали како калциум, железо, магнезиум, калиум и фосфор. Ова му обезбедува на вашето тело важни минерали.

4. Ја зајакнува енергијата природно

Кафеавиот шеќер ќе ви овозможи природен енергетски поттик за краток временски период. Willе ви даде привремена сила и ќе ви помогне да се разбудите кога ќе се чувствувате слаби. Значи, ако се чувствувате летаргично и имате малку енергија, додадете кафеав шеќер во чајот или кафето.

5. Го подобрува варењето на храната

Дали страдате од дигестивни проблеми? Кафеавиот шеќер е лек. Тој е исклучително корисен за вашиот дигестивен систем, бидејќи помага во подобрување на дигестивниот систем на желудникот. Пиењето зовриена вода измешано со кафеав шеќер и ѓумбир ќе го подобри варењето на храната.

6. Тоа е антисептик

Кафеавиот шеќер има антисептички својства кои помагаат во заздравување на помали посекотини и модринки. Кафеавиот шеќер се состои од антиинфламаторни и антимикробни својства кои можат да спречат појава на инфекција во сечењето. Значи, следниот пат кога ќе добиете сече, додадете малку шеќер во неа.

7. Корисно за бремени жени

Се смета дека кафеавиот шеќер е многу добар за жените брзо да закрепнат по породувањето. Потребно е многу време за некои жени да се опорават по породувањето, така што потрошувачката на кафеав шеќер помага во побрзо закрепнување.

8. Овозможува ослободување од студот

Кафеавиот шеќер се користи како ефикасен лек за лекување на настинка. Ако страдате од студ, само зовријте малку вода додавајќи неколку парчиња ѓумбир и малку кафеав шеќер и консумирајте го за веднаш да се ослободите од студот.

9. Спречува астма

Луѓето кои страдаат од астма и други респираторни проблеми се препорачува да го заменат белиот шеќер со кафеавиот шеќер. Потрошувачката на кафеав шеќер ќе спречи астма и ќе се бори против други алергиски реакции.

10. Овозможува заштита на кожата

Кафеавиот шеќер е многу добар и за вашата кожа, бидејќи ја хидрира и ја навлажнува кожата. Го намалува отокот присутен на вашата кожа. Кафеавиот шеќер е збогатувач на витамин Б кој ќе ја заштити вашата кожа од ефектите на стареење и ќе спречи натамошно оштетување на клетките на кожата.