10 НАЈДОБРИ НАМИРНИЦИ ЗА ЛЕКУВАЊЕ НА ВОСПАЛЕНО ГРЛО ЗА ДА ДОНЕСЕТЕ ВЕДНАШ ОЛЕСНУВАЊЕ

За брзи предупредувања Претплатете се сега

Хипертрофична кардиомиопатија: Симптоми, причини, третман и превенција Погледнете примерок за брзи предупредувања ДОЗВОЛУВАЈТЕ ИЗВЕСТУВАА За дневни сигнали

Само во

Пред 6 часа Chaitra Navratri 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значење на овој фестивал
Пред 7 часа Хина Кан гламура со бакарна зелена сенка за очи и сјајни голи усни, добиете изглед во неколку едноставни чекори!
Пред 9 часа Угади и Баисаки 2021 година: Излезете го вашиот празничен изглед со традиционални костуми инспирирани од славни
Пред 12 часа Дневен хороскоп: 13 април 2021 година

Мора да гледаш

Не пропуштајте

Дома Здравје Велнес Wellness oi-Neha By Неха на 24 декември 2017 година

Како да се ослободите од воспаление на грлото со домашни лекови | Ослободете се од ваква болка во грлото. Болдски

Болки во грлото е еден од најчестите проблеми со кои луѓето страдаат и справување со тоа не е лесна задача. Болки во грлото може да бидат предизвикани од бактериска инфекција, што доведува до симптоми слични на грип, треска и болки во телото.

За време на зимската сезона, воспаление на грлото е честа појава и ги погодува повеќето луѓе. Болки во грлото е првиот симптом кој се појавува кога вашето тело ќе настине.

Болки во грлото исто така може да бидат резултат на пушење, вдишување на загаден воздух и разни видови алергии. Станува уште полошо затоа што станува тешко да се проголта храната и ве спречува добро да спиете.

Без оглед на тоа што може да биде причина за болки во грлото, потребно е да ги преземете вистинските чекори со вклучување на овие 10 намирници за лекување на воспалено грло за да добиете веднаш олеснување.

1. банана

Бананата е меко овошје и не е кисела и е нежна за грлото. Бананите се следат многу лесно, особено кога страдате од воспалено грло. Овошјето е исто така богато со витамини и минерали кои ќе ви овозможат грлото да зарасне брзо.

2. Пилешка супа

Пилешка супа е ефикасен лек за лекување на воспалено грло. Има лесни антиинфламаторни својства и помага во олеснување на метежот со ограничување на вирусите кои доаѓаат во контакт со мукозните мембрани. Топла чинија пилешка супа има лековита моќ, исто така, што ќе се ослободи од воспаление на грлото.

3. Мед и лимон

Медот и лимонот кога се мешаат заедно, можат да донесат олеснување на болката во грлото. Исто така, помага во смирување на грлото. Пиењето на спреј од лимон, мед и топла вода ќе помогне да се олесни болката во грлото и придружната болка.

4. Мешани јајца

Лесните сварливи меки јајца помагаат во справувањето со воспалението и болката во грлото. Мешаните јајца се лесни за грлото и се полни со протеини и омега-6 масни киселини кои можат да помогнат во борбата против воспалението.

5. ingerумбир

Кога станува збор за борба против воспалено грло, ѓумбирот е едно од најмоќните оружја. Gумбирот ги отвора синусите и помага да се исчисти слузот од носот и грлото. Покрај тоа, ѓумбирот се состои од антиинфламаторни својства.

6. Овесна каша

Овесната каша е богата со растворливи влакна и помага во намалување на нивото на лош холестерол. Кога страдате од воспалено грло, направете сад од овесна каша додавајќи банана и мед во неа. Ова ќе ја смири болката во грлото откако ќе ја консумирате.

7. Мудрец

Ageалфијата е преполна со адстрингентни, антисептички и антибактериски својства, па токму затоа оваа прекрасна билка се користи како третман за воспаление на грлото. Можете да го додадете во чај и супи за да добиете убав вкус.

8. Супа од морков

Наместо да консумирате сиров морков што може да му наштети на грлото. Супата од морков е совршена за смирување на болката во грлото, која се состои од сите лековити хранливи материи како витамин А, витамин Ц и калиум.

12 здрави факти за морковот што не сте ги знаеле

9. Каранфилче

Каранфилчето е многу ефикасно во лекувањето на воспалено грло. Каранфилчето содржи анти-габични и анестетички својства кои можат да обезбедат ослободување од гребење и болка кога страдате од воспалено грло.

10. Чај од камилица

Камилицата е уште една билка која го олеснува болката во грлото поради своите способности како природен лек против болки. Докажано е дека чајот од камилица е ефикасен поради неговите анти-спазматични својства кои помагаат да се намали кашлањето кога страдате од воспалено грло.