Кога зборуваме дека некој го изневерува својот партнер, обично размислуваме за секс. Но, понекогаш изневерувањето може да се случи далеку надвор од спалната соба. И иако можеби не вклучува телесни течности, може да биде исто толку неуредна, ако не и повеќе. Значи, што е емоционално мамење? Накратко, тоа е кога се поврзувате со друга личност на интимно, емотивно ниво и се исклучувате од вашиот партнер, а тоа може да биде штетно за врската како и сексуалното неверство. Но, начинот на кој го дефинирате како пар може да биде малку незгодно, со многу нијанси на сиво. За да помогнеме, еве што имаа да кажат некои експерти за тоа.
Значи, што точно е емоционалното мамење?
Емоционалното изневерување може да биде сè што вклучува емоционална енергија што се дава надвор од врската или бракот, вели сексуалниот терапевт Кендис Купер-Ловет од Услуги за психотерапија на ново создавање . Емоционалното изневерување може да биде сè што е потребно од врската.
Бидејќи тоа може да биде малку нејасно, може да биде тешко да се одреди емоционалното изневерување кога се случува (и полесно да се сокрие). Но, обично емоционалното изневерување вклучува разговори каде што се развива емоционална врска во контекст на интимна привлечност, објаснува клиничкиот психолог. д-р Каталина Лоусин . Размислете за флертувачки текстови, внатрешни шеги и комплименти кои растат со текот на времето. Физичката интимност често не е компонента на врската - сè уште. Можеби има физичка привлечност во оваа нова врска, но таа граница не е помината. Ова често им овозможува на партнерите кои се впуштаат во емоционално изневерување да ја рационализираат врската како прифатлива. Сепак, основната компонента на изневерувањето, или која било афера, е тајноста или измамата. Затоа, се покажа дека е емоционално изневерување се смета за исто, ако не и повеќе, деструктивно за односите [од сексуално неверство].
Која е разликата помеѓу емоционалното изневерување и пријателството?
Но, ние сме само пријатели, вели вашиот партнер. Д-р Купер-Ловет објаснува, [Пријателството] не се одзема од вашата моментална врска или не ве прави помалку од себе за вашиот партнер. И со емотивна афера, веројатно воспоставувате многу поблиска и подлабока врска отколку со платонските пријатели. Интимноста што се негува во врската ги задоволува и задоволува потребите за интимност на изневерувачот, кои сега се бараат од овој нов партнер, наместо од нивниот долгорочен партнер, вели д-р Лосин. Емоционалните афери може да започнат како пријатели, а потоа кога интимноста расте или моментите на поврзување стануваат почести и интензивни, односите се развиваат.
Д-р Купер-Ловет додава дека во пријателствата обично постои ограничување во однос на тоа колку делиме од себе, но со емоционалното изневерување, нашата емоционална енергија е слична на онаа во романтичните врски. Ова е причината зошто емоционалното изневерување може да биде опасно, вели таа. Плус, веројатно сте размислувале за оваа личност гола, дури и ако не сте имале секс, што е нешто што не го правите со другите пријатели.
Зошто често може да биде поштетно отколку сексуално неверство
Кога сте вклучени во емотивна афера, во основа сте проверени од вашата долгорочна врска. Голем дел од вашата енергија оди во другата врска. Се храните во оваа емотивна афера, така што работите што обично ви требаат од вашиот партнер, сметате дека повеќе не ви требаат затоа што ги добивате на друго место, објаснува д-р Купер-Ловет. Ова може да предизвика исклучување во врската, што ги прави двајцата партнери емотивно оддалечени еден од друг.
Поради ова, студиите открија дека емоционалното изневерување е всушност позагрозувачко од физичкиот вид на изневерување. Во сексуална афера, тоа е строго секс со малку или без никаква емоционална вклученост (освен ако не започна така), вели д-р Купер-Ловет. Но, кога се вклучени чувствата, може да биде потешко за личноста да се отцепи, па дури и да резултира со тоа што ќе ја прекине сегашната врска за овој нов емотивен партнер, објаснува таа.
И, како и физичките афери, честопати се случуваат емотивни афери кога има проблеми во врската, како што е недостатокот на интимност, објаснува д-р Лоусин. За жал, наместо да бидат транспарентни во врска со желбата на измамникот да истражува други врски, овие поединци се впуштаат во афери за да ги задоволат нивните потреби, исклучувајќи се од нивната врска.
Дали сте виновни за емоционално изневерување?
Ако вашиот работен сопруг почнува да се чувствува како нешто повеќе од само коцкаст партнер, д-р Лоусин предлага да се дистанцирате од овој нов партнер и да си поставите неколку клучни прашања: Зошто не сакам да му кажам на мојот партнер за оваа нова врска? Кои се моите потреби што не се задоволени, а кои сега се задоволуваат во оваа нова врска? Како се обидувам да работам на мојата примарна врска кога создавам дистанца со вклучување во оваа емотивна афера?
Важно е да знаете кога сте ја преминале границата што би била штетна за врската и да ја прекинете или поставите граници, вели д-р Купер-Ловет. Проценете дали сте среќни во вашата моментална врска и дали треба да сфатите што навистина сакате и да донесете здрава одлука дали да ја продолжите врската или да продолжите напред.
ПОВРЗАНИ: Моето момче вели дека не може да оди на долги растојанија. Дали треба да се вратам назад?
