Хипертрофична кардиомиопатија: Симптоми, причини, третман и превенција Погледнете примерок за брзи предупредувања ДОЗВОЛУВАЈТЕ ИЗВЕСТУВАА За дневни сигналиСамо во
-
Chaitra Navratri 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значење на овој фестивал -
- Хина Кан гламура со бакарна зелена сенка за очи и сјајни голи усни, добиете изглед во неколку едноставни чекори!
- Угади и Баисаки 2021 година: Излезете го вашиот празничен изглед со традиционални костуми инспирирани од славни
- Дневен хороскоп: 13 април 2021 година
Chaitra Navratri 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значење на овој фестивал Не пропуштајте
- Анирбан Лахири уверен пред РБЦ Херитиџ
- Недостатокот не е проблем: Министерството за здравство ги критикува државите за „лошо управување“ со вакцините КОВИД
- Список на сите ваучери за податоци на ниво на влез од Reliance Jio, Airtel, Vi и BSNL
- Вира Сатидар Ака Нарајан Камбле од судот поминува поради COVID-19
- Кабира мобилност Хермес 75 Електричен скутер за брза комерцијална испорака лансиран во Индија
- Цената на златото не паѓа многу грижа за NBFC, банките треба да бидат внимателни
- Прогласен конечен резултат на полицаецот ЦСБЦ Бихар 2021 година
- 10 најдобри места за посета во Махараштра во април
Jегери, agегери | Здравствена корист на Гур во зима | Предности на јадење нездрава храна во зима. БолдскиЗимата е сезоната делегирана за топли шолји кафе, топла облека, здрави прегратки со вашите најблиски и уживање во пауза од жештините, нели?
Па, колку што сите сакаме зими, многу пати, кога временските услови паѓаат под одредено ниво, тоа може да стане премногу студено и оваа ненадејна промена на температурите може да донесе разни болести кај луѓето.
Кога ќе се разболите во текот на зимските месеци, можеби нема да можете целосно да уживате во зимскиот распуст и Божиќните / новогодишните празници!
На пример, замислете дека имате грип или настинка од ниските температури и вашата канцеларија организира Божиќна забава истата недела, би било многу разочарувачки да се вратите дома и да ја пропуштите целата забава, нели?
Значи, многу е важно да го одржувате вашето здравје во текот на зимските месеци, бидејќи ненадејниот пад на температурата може да ве направи прилично нездрав, ако немате силен имунолошки систем.
Сега, можеби веќе знаеме дека има голем број природни состојки во нашата кујна кои можат да помогнат во заздравување и спречување на бројни заболувања.
За време на старите денови, пред воведувањето на современи лекови, нашите предци користеа природно достапни состојки за спречување и лекување на болести и се покажаа во ред!
Значи, тоа е доволен доказ дека природните состојки имаат моќ да лекуваат, едноставно мора да се освестиме за нивните различни лековити својства,
Сега, повеќето од нас би знаеле за џагери, слатката состојка која се користи за подготовка на разни слатки и се додава во одредени јадења за да се додаде сладок вкус.
Jaggery е направен од концентриран сок од трска и содржи многу помалку калории и масти, во споредба со белиот шеќер.
Значи, џагери се користат од луѓе кои се обидуваат да изгубат тежина, од луѓе кои имаат свест за фитнес, па дури и пациенти со дијабетес, кои можат без страв да користат жагери!
Сега, погледнете како џагерот може да му помогне на нашето здравје во текот на зимските месеци.
1. Го подобрува имунитетот
Според голем број истражувачки истражувања ширум светот, нашиот имунитет има тенденција да станува сè послаб во текот на зимските месеци, кога температурите се многу ниски, бидејќи телесните клетки работат напорно за да ја одржат нормалната телесна температура и се под притисок. Значи, за време на зимите, почесто може да бидеме погодени од болести како грип, настинка, кашлица, итн.
Jaggery е богат со хранливи материи како цинк и исто така има антиоксиданти кои работат заедно за да го зајакнат вашиот имунитет ефикасно и да му помогнат на вашето тело да се бори природно против болести, а со тоа да ве одржува здрави за време на зимите.
2. Ја подобрува функцијата на белите дробови
Многумина од нас би го доживеале фактот дека кашлањето, отежнато дишење, болки во грлото, обична настинка, итн., Се многу распространети во текот на зимските месеци, особено кај возрасни луѓе и деца. Тоа е затоа што студениот воздух може да ја намали температурата на телото и да ја ослаби функцијата на белите дробови, со што негативно влијае на вашиот респираторен систем.
Консумирање на ѓубриво редовно во текот на зимските месеци може да помогне во спречување и лекување на гореспоменатите респираторни заболувања, бидејќи џагери може да ја зголеми телесната температура и да го зајакне здравјето на белите дробови. Покрај тоа, џагери има и антиалергиски својства кои можат да спречат алергиски настинки и кашлица за време на зимите.
3. Ја намалува болката во зглобовите
Ако вие или некој што го познавате страдавте од долготрајна болка во зглобовите или болка во мускулите, ќе бидете свесни за фактот дека овие болки можат да се зголемат во текот на зимските месеци, бидејќи ниските температури можат да ја инхибираат правилната циркулација на крвта во телото и да се влошат болката
Значи, конзумирање на мало парче органско ѓубре секој ден во текот на зимите може да ја зголеми температурата на вашето тело и да обезбеди ослободување од болки во зглобовите. Покрај тоа, антиоксидансите во џагери може да го подобрат протокот на крв во зглобовите, што дополнително ја намалува болката.
