ПРИРОДНИ ЛЕКОВИ ЗА ПОДОБРУВАЊЕ НА АПЕТИТОТ КАЈ ВОЗРАСНИТЕ

За брзи предупредувања Претплатете се сега

Хипертрофична кардиомиопатија: Симптоми, причини, третман и превенција Погледнете примерок за брзи предупредувања ДОЗВОЛУВАЈТЕ ИЗВЕСТУВАА За дневни сигнали

Само во

Пред 6 часа Chaitra Navratri 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значење на овој фестивал
Пред 7 часа Хина Кан гламура со бакарна зелена сенка за очи и сјајни голи усни, погледнете го во неколку едноставни чекори!
Пред 9 часа Угади и Баисаки 2021 година: Излезете го вашиот празничен изглед со традиционални костуми инспирирани од славни
Пред 12 часа Дневен хороскоп: 13 април 2021 година

Мора да гледаш

Не пропуштајте

Дома Здравје Нарушувања лек Нарушувања излечи oi-Lekhaka By Падмапрејтам Махалингам на 21 октомври 2017 година

Промени во апетитот може да бидат симптоми на појава на болест. Обично губење на апетит е основно прашање што може да произлезе од многу фактори како што се напнатост, депресија, емоционален стрес, нервоза и вознемиреност.

Луѓето кои имаат лош лепенка во нивниот работен век или се соочуваат со лични проблеми во нивниот семеен живот, нема да имаат желба за храна и ова особено може да им го намали апетитот.

Губење на апетит може да биде привремено прашање или долгорочен проблем, но сепак тоа е нормално поврзано со емоционални фактори.

Слабеење, намален апетит и промени во сонот обично се јавуваат кај возрасни и најчесто се предизвикани поради депресија.

Дури и почесто будење во текот на ноќта или раните утрински часови може да има далекусежно влијание во вашиот сон што веројатно ќе доведе до меланхолија и депресија.

Стресот и психолошките фактори се сложени до нарушени модели на јадење. Намалениот апетит може да резултира во намалена отпорност на телото, како и лошо здравје.

За да се подобри отпорноста на човечкото тело и да се тргне од болести, важно е да се следат одредени домашни лекови за да се излечи губењето на апетитот. Еве некои од природните лекови за промовирање апетит кај возрасните.

Ingerумбир и пиперка

Gумбирот го стимулира апетитот и успева да го намали проблемот со варење. Има лековити својства кои можат да ги ублажат болките во стомакот. Интересно е што користењето комбинација на ѓумбир и црн пипер не само што ги уништува клетките погодени од патогени, туку успева да го стимулира апетитот.

Исечете еден сантиметар ѓумбир на неколку парчиња и потоа обидете се да го сварите во 2 чаши вода. Во него можете да додадете малку шеќер или мед.

Алтернативно, можете дури и да го пробате вториот рецепт. Исецкајте го ѓумбирот на мали парчиња и додадете неколку парчиња ризом во него. Потоа мелете ги на паста и обидете се да ги исцедите за да го извадите сокот. Следно додадете црн пипер во прав во смесата и потоа вклучете неколку капки сок од лимон во неа. Ова му помага на вашиот апетит да започне, како и помага да се подобри варењето на храната.

Не заборавајте да го давате овој лек на бремени жени. Дури и чајот од ѓумбир има дигестивна моќ да стимулира уморен апетит. Пиењето чај од ѓумбир е најдобриот начин да се започне слободниот ден бидејќи има неверојатни здравствени придобивки.

Сок од калинка

Калинката е добар извор на растителни влакна, витамини А, Ц и Е, железо и други антиоксиданти. Постојат одредени плодови кои помагаат да се стимулира гладот и да се подмлади вашето тело, а интересно е и калинка да е една од нив.

Неговиот сок помага да се подобри и зајакне апетитот. Земете една чаша сладок сок од калинка и потоа ставете половина чаша сок од јаболко, сок од лимон и сок од лисја од нане во смесата. На крај измешајте го овој сок со 2 лажици шеќер. Може да додадете и мед и камена сол во сокот.

Семиња од ким и семе од синап

Семињата Кумин се премногу добри за проблеми со варењето на храната. Овие промовираат варење и успеваат да го подобрат вашиот апетит. Познато дека има добар извор на витамин А, Ц, Е и Б6, рибофлавин и минерали како што се железо, манган, бакар, калциум, магнезиум, фосфор и калиум, семките од ким заедно со семето од синап имаат можност да го подобрат имунитетот, како и респираторно здравје. Консумирањето на овие семиња може да помогне во исфрлањето на слободните радикали од вашиот дигестивен систем и да го зајакне апетитот.

Во блендерот додадете еднакви количини ким, семки од синап, ѓумбир, црна сол и асафоетида. Само мелете ги овие зачини и потоа додадете чаша матеница. Добро промешајте и пробајте да го консумирате овој пијалок само пред оброк.

Семе од каром

Семето од караминот е најистакнато за лекување на проблеми со варењето на храната, како и за лекување на запек. За губење на апетит, измешајте семе од карома, семе од анасон, сув ѓумбир во прав и додадете сол по вкус. Добро измешајте ги состојките и мелете го за да направите фина паста. Подоцна додадете малку жешко жито во оваа мешавина. Оваа мешавина можете да ја консумирате заедно со ориз. Овој рецепт помага да се подобри апетитот

Топла вода и лимон

Ако сакате да го зголемите апетитот, тогаш голткајте чаша топла вода со 1/2 лимон исцеден во неа. Ова треба да се фрли на празен стомак, особено наутро. Сокот од лимон успева да го исчисти вашиот систем, како и помага да се запали вашата дигестивна функција.

Амла

Ако сакате да го лекувате намалениот апетит, тогаш пробајте да се грижите за амла. Цариградско грозде, исто така наречено амла е благодет за човештвото за неговите здравствени придобивки. Успева да го детоксицира црниот дроб и да го зајакне функционирањето на дигестивниот тракт. Земете лажица сок од амла во сад и додадете цвест сок од лимон и мед во неа. Обидете се да го додадете овој сок во чаша топла вода и пробајте да го консумирате овој напиток на празен стомак наутро.

Цимет

Познато е дека циметот е таен засилувач на метаболичката стапка, што дури може да го стабилизира нивото на инсулин. Содржи хидоксихалкон кој успева да го подобри апетитот.

Циметот има мешавина од хранливи материи кои можат да третираат инфекција со квасец. Обично луѓето го консумираат овој зачин попрскувајќи го на тост, јогурт, житарици, овесна каша, кафе и десерти.

Земете 2 стапчиња цимет и варете ги во вода 15 минути. Кисна овој чај со мед и црн пипер во прав. Пијте го овој чај рано наутро ако сакате да го забрзате метаболизмот.

Може да земете еднакви количини кора од цимет, семки од коријандер и потоа да додадете семка семе од кардамон и анасон во сад. Оставете го да остане преку ноќ во вода. Следниот ден обидете се да ја процедите смесата низ ситно сито и да ги оставите настрана состојките. Консумирајте ја оваа вода на празен стомак бидејќи може да помогне да се стимулира вашиот уморен апетит.

Семиња и вода од коријандер

Коријандер им бил претставен на Англичаните од Римјаните. Таа е една од првите кулинарски билки што се користи во многу кујни. Семето од коријандер се смета за стимуланс на апетитот бидејќи дава пријатен вкус. Обидете се да натопите неколку семиња преку ноќ и потоа да ги филтрирате семето. Увоз е да се консумира оваа вода пред да појадувате.

Јогурт и нане

Недостаток на железо и анемија можат да влијаат на апетитот на една личност. Значи, ако сакате да ги промените навиките за храна, како и да го подобрите апетитот, тогаш пробајте да го пробате овој рецепт. Обидете се да измешате лисја од нане со јогурт и потоа додадете црница црн пипер на неа. Ова е еден таков лек што може да помогне при лачење на гастрични сокови. Консумирајте ја оваа состојка двапати на ден.

Сурови домати

Редовно консумирање домати е познато дека го зголемува апетитот, затоа пробајте да внесете огромна количина на оваа црвена боја во вашата исхрана за да спречите здравствена криза. Обично никогаш не предизвикува несакани ефекти.

Помага при варење и го зголемува апетитот. Ако сакате да го зголемите апетитот, тогаш или пијте сок од домати или обидете се да вклучите супа во вашиот оброк. Може да донесе значителни промени во вашата исхрана, како и да помогне во лекувањето на анорексија.