ДАМИ: 10 начини да го забрзате вашиот период природно

За брзи предупредувања Претплатете се сега

Хипертрофична кардиомиопатија: Симптоми, причини, третман и превенција Погледнете примерок за брзи предупредувања ДОЗВОЛУВАЈТЕ ИЗВЕСТУВАА За дневни сигнали

Само во

Пред 6 часа Chaitra Navratri 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значење на овој фестивал
Пред 7 часа Хина Кан гламура со бакарна зелена сенка за очи и сјајни голи усни, добиете изглед во неколку едноставни чекори!
Пред 9 часа Угади и Баисаки 2021 година: Излезете го вашиот празничен изглед со традиционални костуми инспирирани од славни
Пред 12 часа Дневен хороскоп: 13 април 2021 година

Мора да гледаш

Не пропуштајте

Дома Здравје Нарушувања лек Нарушувања излечи Ои-Дениз од Денис баптист | Објавено: петок, 6 февруари 2015 година, 21:32 [ИСТ]

Периоди: Важни работи поврзани со периоди. Важни факти за периодите | Болдски

Дали сакате природно да го забрзате вашиот период? Постојат неколку едноставни лекови со кои можете да се обидете да бидете во почетокот на менструалниот циклус ден или два порано. Иако овие домашни лекови се едноставни и не вклучуваат премногу лекови без рецепт, сепак треба да проверите кај вашиот лекар дали е во ред да ги користите следниве лекови кои се споменати подолу.

Исто така, постојат некои жени кои страдаат од пост користејќи ги овие природни лекови, па затоа посетата на вашиот гинеколог не штети пред да ги следите овие совети. Од друга страна, за да го забрзате менструацијата природно, треба да имате предвид дека не е така лесно. Вежбајќи заедно со конзумирање на соодветни билки, диетата е важна за вас да ја следите доколку сакате да го забрзате менструалниот циклус.

Храна што ќе троши кога ќе го менувате

Пиењето многу вода заедно со овие совети споменати подолу е од витално значење, бидејќи помага при исфрлање на токсините и исто така забележување на зголемената крвна слика и циркулацијата. Еве неколку од наједноставните начини за забрзување на менструацијата, погледнете:

Пробајте топла бања

Земете топла вода бања за да ви помогне да предизвикате менструација. Уште подобро, натопете во топла када најмалку 15 минути, оваа топлина ќе ги релаксира вашите стомачни мускули и ќе поттикне дилатација, што го зголемува протокот на крв од вашата матка.

Консумирајте тони витамин Ц.

Витаминот Ц е еден од најдобрите начини да го забрзате вашиот период по природен пат. Витаминот Ц ќе ја изгладнува матката од прогестерон кој помага да се расипат wallsидовите на матката.

Хит во салата

Правењето малку вежба исто така ќе помогне природно да го забрзате менструацијата. Вежбањето помага да се подобри циркулацијата во телото.

И другите жени помагаат

Добро е позната работа што кога често се дружите со други жени, на крајот имате периоди во исто време или со текот на времето.

Храната со каротин го прави трикот

Храната со каротин е еден од најдобрите начини природно да го забрзате менструацијата. Консумирајте храна богата со каротин, папаја, тиква, моркови итн.

Моќта на Гур

Agагери се меша со куркума е уште еден лек што може да се обидете да предизвикате периоди. Двете состојки имаат моќ да ја зголемуваат телесната топлина во вашето тело.

Црвеното месо ве тера да крварите

Црвеното месо е уште еден начин за природно забрзување на менструацијата. Црвеното месо исто така има можност да произведува многу топлина во организмот. Меѓутоа, доколку консумирате црвено месо, проверете дали вежбате доволно за да ги одморите калориите.

Билен чај е клучот

Билен чај е смирувачки за wallsидовите на вашата матка. Билките се ефикасни за да предизвикаат менструација.

Целерот му помага на матката

Ако сакате да го забрзате доаѓањето на менструацијата, природно пробајте да џвакате стебленца целер. Ова зеленчук содржи апиол, што е природна супстанца за која се знае дека ги стимулира контракциите на матката.

Магдоносот помага да се предизвикаат периоди

Магдоносот и ѓумбирот се две намирници што можете да ги додадете во вашата исхрана. Обајцата се топлинска храна што ја забрзува матката за проширување, со што се овозможува почетокот на менструацијата.