ДАЛИ ПИТА ДОША НА ВАШЕТО ТЕЛО Е НЕУРАМНОТЕЖЕНА? ЕВЕ ГИ СИМПТОМИТЕ

За брзи предупредувања Претплатете се сега

Хипертрофична кардиомиопатија: Симптоми, причини, третман и превенција Погледнете примерок за брзи предупредувања ДОЗВОЛУВАЈТЕ ИЗВЕСТУВАА За дневни сигнали

Само во

Пред 7 часа Chaitra Navratri 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значење на овој фестивал
Пред 8 часа Хина Кан гламура со бакарна зелена сенка за очи и сјајни голи усни, погледнете го во неколку едноставни чекори!
Пред 10 часа Угади и Баисаки 2021 година: Излезете го вашиот празничен изглед со традиционални костуми инспирирани од славни
Пред 13 часа Дневен хороскоп: 13 април 2021 година

Мора да гледаш

Не пропуштајте

Дома Здравје Велнес Велнес лехака-Бинду Винод Би Бинду Винод на 22.07.2018 г.

Според Ајурведата, сè во овој универзум сочинува пет главни елементи - Вода (alал), Оган (Агни), Простор (Акаша), Воздух (Вају) и Земја (Притви). Овие се сметаат за суптилни состојби на материјата и се меѓусебно поврзани.

Природната конституција на една личност (Пракрити) е одредувачки фактор за тоа како одредени елементи можат да доминираат во телото, во споредба со другите. Поради овој својство, дошите се категоризираат во „Вата Доша“ - каде доминантен фактор се воздухот и просторот, „Пита Доша“ - каде доминира огнениот елемент и „Кафа доша“ - каде доминираат елементите на земјата и водата.

Пита Доша управува со метаболизмот на телото, топлината и трансформацијата во телото, умот и душата. Ги контролира варењето и метаболизмот на нашите сензорни перцепции и како дискриминираме како правилни и погрешни.

Неизбалансирана пита доша доведува до осиромашено варење и намален метаболизам на телото. Според Ајурведата, осиромашеното варење и намалениот метаболизам на телото се две главни причини за какво било заболување во организмот.

Потекнува од коренот на зборот „тапа“, што подразбира „топлина“, Пита содржи два основни елементи - топлина / оган (агни) и влага / вода (јала). Токму оваа флуидна природа на пита ја прави нејзината подвижност. Пита управува со варењето на храната, ја стабилизира телесната температура, визуелната перцепција, бојата и тенот на кожата, емоциите и интелектот. Квалитетите на Пита се дека е малку мрсна, лесна, топла, течна и тече слободно.

Причини за неурамнотежена Пита

Постојат различни фактори кои придонесуваат за нерамнотежа во пита дошата. Некои од главните причини вклучуваат:

• Јадењето храна што ја влошува питтата, како што е киселата и солена храна, лутото јадење, многу зачинетата и пржената храна, преработената храна и црвеното месо, може да доведе до нерамнотежа на питката.

• Конзумирање на вишок кофеин, пушење, алкохол и други стимуланси може да предизвика влошена пита.

• Премногу изложеност на сонце, емоционален стрес и прекумерно напрегање се неколку други причини.

• Прекумерната потрошувачка на корозивна храна, храна и лекови со интензивно дејство, прекумерниот пост, прекумерниот гнев исто така може да бидат предизвикувачи.

Симптоми на нерамнотежа на Пита

Од суштинско значење е да се знаат симптомите на нерамнотежа на питта, за да можете да спречите болести предизвикани како резултат на тоа. Симптомите може да се класифицираат како „физички“ и „бихевиорални“.

Физички симптоми

Некои од најголемите физички симптоми на нерамнотежа во пита се како што следува:

Дигестивни проблеми

Додека можете да ги следите раните симптоми на нерамнотежа на питта, како интензивен глад, прекумерна жед и незаситност, со континуирана акумулација, питтата може да предизвика повраќање, икање, гадење, киселински рефлукс, лабава столица, хемороиди, металоиди, низок шеќер во крвта и чувствителност до пржена храна.

Во случај на влошување на питата, вашиот јазик може да има жолтеникав премаз, горчлив вкус, лош здив и сл., А при мокрење може да почувствувате чувство на печење. Кога питката е присутна во дигестивниот тракт подолг период, тоа може да доведе до варење, горушица, крв во столицата, чиреви на цревата, воспаление на желудникот и апендицитис.

Проблеми со кожата

Вишокот пита може да предизвика кожата да изгледа жолтеникава или црвена боја, или може да бидете жешки за допир. Одредени кожни болести, како што се дерматитис, егзема, псоријаза, акни, осип, херпес-одблесоци, ќерамиди и коприва се сметаат за знак на влошување на питтата. Вишокот на топлина во крвта може да предизвика чувство на печење или чешање, топли бранови, треска и склоности кон крварење.

Други симптоми

Неколку други симптоми може да бидат крварење на непцата, чиреви во устата и рани од рак. Прекумерното потење и лошиот мирис на телото се други знаци на нерамнотежа на питтата. Тешки нарушувања може да доведат до видливи капиларни мрежи, крварење, хепатитис, жолтица, гангрена, апсцес, лупус, згрутчување на крвта, гихт, мозочни удари, меланом и миелоидна леукемија.

Зголемен глад и жед, проседи и / или опаѓање на косата, инфекција, чувство на печење, несоница, жолтеникава нијанса на окото, урината или столицата, хормонална нерамнотежа, мигрена, лош здив, топли бранови, болки во грлото, лош здив, гадење, нежност кај градите / тестисите, болна или тешка менструација, ослабено варење, чувство на студ во телото и недостаток на сјај се меѓу другите симптоми.

Долготрајно нарушување во питтата може да доведе до слепило или слаб вид, фибромијалгија, воспалителен артритис, гихт, инфекции на бубрезите и мочниот меур, несвестица, хипертироидизам, автоимуни нарушувања, синдром на хроничен замор и мултиплекс склероза.

Симптоми на однесување

Меѓу класичните бихејвиорални симптоми на неурамнотежена пита се фрустрацијата, надуено его, нетрпеливост, resубомора, незадоволство, нестабилност, перфекционистички склоности итн. Зголемувањето на питтата во умот може да доведе до општо чувство на незадоволство, и кога тоа ќе остане неконтролирано, може да доведе до сериозно непријателство, бес, опсесивно-компулсивно однесување, депресија и интензивна jeубомора.

Природни начини да се балансира Пита Доша

Откако ќе ги пронајдете раните симптоми на нерамнотежа на питта, можете да ги испробате овие природни начини да ја балансирате пита дошата:

1. Следете диета за смирување на питта со вклучување на горчлива храна со сладок вкус, адстрингентно. Дури и путерот, живото и млекото се пит-цуцли. Обидете се да внесете слатки плодови во вашата исхрана отколку кисели.

2. Одржувајте добра рамнотежа помеѓу активноста и одморот. Не претерувајте, но исто така осигурајте се дека нема да останете летаргични.

3. Имајте оброци на време, и консумирајте само топла и свежа храна. Избегнувајте многу ладна храна и пијалоци.

4. Одвојте време да медитирате и да поминете извесно време со природата и во добро друштво. Ова е да се даде пауза на постојано зголемениот ум на Пита. Научете да ги броите вашите благослови.

5. Вежбање на одредени специфични пози на јога, како што се Мархарасана (Мачка што се протега), Чандра Намаскара (Поздрав за Месечината), Бухангасана (поза на Кобра), Пашчимотасана (седи напред наведнуваат), Арда Сарвангасана (Држач за половина рамо) ) И Шавасана (држење на трупот) може да ви помогне.

6. Некои специфични ајурведични лекови, како што се Јаштимаду, Амлапиттари вати, Нишамалаки, кога се земаат на консултација со обучен ајурведски лекар, можат да помогнат во враќањето на рамнотежата на питa.