ДАЛИ ШЕЌЕРОТ Е ЗДРАВ ЗА БРЕМЕНИ ЖЕНИ?

За брзи предупредувања Претплатете се сега

Хипертрофична кардиомиопатија: Симптоми, причини, третман и превенција Погледнете примерок за брзи предупредувања ДОЗВОЛУВАЈТЕ ИЗВЕСТУВАА За дневни сигнали

Само во

Пред 5 часа Chaitra Navratri 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значење на овој фестивал
Пред 6 часа Хина Кан гламура со бакарна зелена сенка за очи и сјајни голи усни, погледнете го во неколку едноставни чекори!
Пред 8 часа Угади и Баисаки 2021 година: Излезете го вашиот празничен изглед со традиционални костуми инспирирани од славни
Пред 11 часа Дневен хороскоп: 13 април 2021 година

Мора да гледаш

Не пропуштајте

Дома Родителство за бременост Пренатална Пренаталниот о-штаб од Аша Дас | Објавено: петок, 13 декември 2013 година, 21:30 [ИСТ]

Индија е еден од водечките производители на шеќерна трска во светот и тоа ја прави најпопуларен и омилен пијалок во Индија. Постои полемика во врска со безбедносните прашања при користење сок од шеќерна трска од страна на бремени жени.

Но, според мислењето на експертите, сосема е безбедно да користите сок од шеќерна трска од страна на бремени жени, се додека немате дијабетес.

Сокот од шеќерна трска е еден од најздравите напитоци достапни поради неговата содржина на хранливи материи. Тоа ќе ги задоволи не само вашите пупки за вкус, туку и ќе ве одржи здрави вас и вашето неродено бебе.

Заменувањето на вашите вештачки безалкохолни пијалоци со овој здрав сок е еден од најзначајните совети за бременост кај жените. Сокот од шеќер е богат со калциум, хром, кобалт, бакар, магнезиум, манган, фосфор, калиум и цинк.

Тој е богат извор на железо и витамини А, Ц, Б1, Б2, Б3, Б5 и Б6. Добро е познато и по тоа што има висока концентрација на фитонутриенти, антиоксиданти, протеини и растворливи влакна.

Но, тоа е еден од важните совети за бременост на жените да проверат дали имате дијабетес пред да вклучите сок од шеќерна трска како пијалок во вашата исхрана. Ова ќе ви помогне да избегнете понатамошни компликации како резултат на дијабетес за време на периодот на бременост.

Еве неколку здравствени придобивки за да докажете дека сокот од шеќерна трска е здрав за бремени жени.

Инстант енергија: Способноста на шеќерна трска да дава моментална енергија го прави еден од омилените пијалоци на бремените жени. Giveе даде моментален удар на енергија и ќе ја задоволи жедта. Користењето сок од шеќерна трска од страна на бремени жени ќе им помогне повторно да го хидрираат своето тело.

Низок гликемиски индекс: Иако сокот од шеќерна трска содржи висока содржина на шеќер, тој е релативно добар за пациенти со дијабетес. Содржи природен шеќер со низок гликемиски индекс. Ова ќе го спречи зголемувањето на нивото на гликоза во крвта кај бремени жени, доколку се користи само во умерена количина.

Богата со протеини: Протеините се важни за вашето тело и за вашето неродено бебе. Еден од важните совети за бремените жени да добијат доволно снабдување со протеини е да внесат сок од шеќерна трска во нивната исхрана. Ова го прави достојно користењето на сок од шеќерна трска од бремени жени.

За УТИ: Ако сокот од шеќерна трска се разреди со сок од вар и кокосова вода, тоа ќе помогне во намалување на чувството на печење, што се забележува кај инфекции на уринарниот тракт. Бидејќи УТИ е многу честа кај бремени жени, тоа е еден од важните совети за бремените жени да користат сок од шеќерна трска.

Зајакнување на имунитетот: Сокот од шеќер е многу богат со антиоксиданти и ова ќе помогне во борбата против инфекциите. Во исто време, тоа ќе помогне во зајакнување на имунолошкиот систем на вашето тело. Ова е важна придобивка од користењето на сок од шеќерна трска од страна на бремени жени.

Подобрување на варењето на храната: Сокот од шеќер може да делува и добро помагало за варење. Ова се должи на присуството на калиум. Се смета дека е многу корисно при лекување на запек кај бремени жени. Ова е важна придобивка од користењето на сок од шеќерна трска од страна на бремени жени.

Здрава кожа: Бременоста е време кога доживувате многу кожни проблеми како акни или пигментација. Користењето сок од шеќерна трска од бремени жени ќе помогне во решавањето на овие проблеми поради високата гликолна киселина во сокот од шеќерна трска.

Хидрира вашето тело: Шеќерот е одлично средство за хидратација на вашето тело. Да се биде хидриран е исклучително важно за време на бременоста и користењето сок од шеќерна трска од страна на бремени жени ќе ви помогне да се одржувате хидрирани.

Добар извор на антиоксиданси: Сокот од шеќер е многу богат извор на флавоноиди и фенолни соединенија. Флавоноидите се многу важни за одржување на вашето тело ослободено од воспаленија и алергии. Ова го прави важно користењето шеќерна трска од страна на бремени жени.