Хипертрофична кардиомиопатија: Симптоми, причини, третман и превенција Погледнете примерок за брзи предупредувања ДОЗВОЛУВАЈТЕ ИЗВЕСТУВАА За дневни сигналиСамо во
-
Chaitra Navratri 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значење на овој фестивал -
- Хина Кан гламура со бакарна зелена сенка за очи и сјајни голи усни, добиете изглед во неколку едноставни чекори!
- Угади и Баисаки 2021 година: Излезете го вашиот празничен изглед со традиционални костуми инспирирани од славни
- Дневен хороскоп: 13 април 2021 година
Chaitra Navratri 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значење на овој фестивал Не пропуштајте
- Тројца рибари стравуваа од мртви кога бродот се судри со брод крај брегот на Мангалуру
- Медведев се повлече од мастерсот во Монте Карло по позитивен тест за коронавирус
- Кабира мобилност Хермес 75 Електричен скутер за брза комерцијална испорака лансиран во Индија
- Угади 2021 година: Махеш Бабу, Рам Чаран, rуниор НТР, Даршан и други јужни arsвезди им испраќаат желби на своите фанови
- Цената на златото не паѓа многу грижа за NBFC, банките треба да бидат внимателни
- Одговорности на AGR и најнова аукција на спектар може да влијаат на секторот Телеком
- Прогласен конечен резултат на полицаецот ЦСБЦ Бихар 2021 година
- 10 најдобри места за посета во Махараштра во април
Dhokla е гуџаратско јадење. Тоа е вегетаријанска ставка. Тоа е производ направен претежно со брашно од леблебија. Некои користат и брашно од ориз и наут. Направен е од ферментирано тесто. Многу луѓе го јадат и како закуска и како појадок.
Прочитајте исто така: Што се случува ако пиете чај од анасон
Всушност, постојат многу варијанти на dhokla. Хата dhokla, rawa dhokla, toor dal dhokla се меѓу познатите видови на dhokla. Всушност, има повеќе од 10 сорти на овој прехранбен производ.
Прочитајте исто така: 7 вежби кои ја зголемуваат сексуалната изведба
Секоја сорта има различен сет на здравствени придобивки во зависност од состојките што се користат во неа. Сега, да разговараме за општите придобивки од јадењето dhokla.
Корист # 1
Брашното се ферментира пред подготовката на зокла. Процесот на ферментација ја зголемува хранливата вредност на оваа храна.
Корист # 2
Бидејќи гликемискиот индекс на оваа храна е низок, добар е за оние кои треба да одржуваат стабилно ниво на шеќер во крвта.
Корист # 3
Дал содржи и протеини и растителни влакна кои се многу неопходни за вашето здравје. Влакната ве одржуваат сити долго време и го промовираат варењето на храната.
Корист # 4
Тоа е храна со малку калории. На секои 50 грама dhokla, можете да добиете околу 80 калории.
Корист # 5
Ова е храна на пареа и процесот на парење зачувува поголем дел од хранливите материи.
Корист # 6
Исто така, содржи јаглехидрати кои нудат енергија. Наместо да јадете мрсна Самоса како закуска, можете повремено да пробате dhokla.
Корист # 7
Ако сакате да избегнете помфрит, тогаш може да се потпрете на храна на пареа. Dhokla би можел да биде еден од најдобрите избори меѓу храната што се готви на пареа.
