Хипертрофична кардиомиопатија: Симптоми, причини, третман и превенција Погледнете примерок за брзи предупредувања ДОЗВОЛУВАЈТЕ ИЗВЕСТУВАА За дневни сигналиСамо во
-
Chaitra Navratri 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значење на овој фестивал -
- Хина Кан гламура со бакарна зелена сенка за очи и сјајни голи усни, добиете изглед во неколку едноставни чекори!
- Угади и Баисаки 2021 година: Излезете го вашиот празничен изглед со традиционални костуми инспирирани од славни
- Дневен хороскоп: 13 април 2021 година
Chaitra Navratri 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значење на овој фестивал Не пропуштајте
- Вишну Вишал и wвала Гута на 22 април: Проверете ги деталите тука
- Награди за крикет на Нов Зеланд: Вилијамсон по четврти пат го освои медалот Сер Ричард Хедли
- Кабира мобилност Хермес 75 Електричен скутер за брза комерцијална испорака лансиран во Индија
- Угади 2021 година: Махеш Бабу, Рам Чаран, rуниор НТР, Даршан и други јужни arsвезди им испраќаат желби на своите фанови
- Цената на златото не паѓа многу грижа за NBFC, банките треба да бидат внимателни
- Одговорности на AGR и најнова аукција на спектар може да влијаат на секторот Телеком
- Прогласен конечен резултат на полицаецот ЦСБЦ Бихар 2021 година
- 10 најдобри места за посета во Махараштра во април
Слаткиот компир е една од хранливите намирници која нуди безброј придобивки за убавината и здравјето. Преполн е со магнезиум, фосфор, калиум, натриум, цинк, бакар, биотин, влакна и омега 3 масни киселини. Исто така е богато со витамин А, Б, Ц и К и одличен извор на бета-каротен и антоцијанин.
Скриени придобивки од убавината на спанаќот
Антоцијанинот се бори против пигментацијата и ја прави кожата да изгледа сјајна, па дури и обезбедува антиинфламаторни придобивки за кожата. Од друга страна, антиинфламаторните својства на слаткиот компир се борат со оштетувањето на слободните радикали и го спречуваат предвременото стареење.
Слаткиот компир се смета за една од чудотворните јадења за здрава кожа. Хранливите состојки присутни во неа имаат корист на кожата и ја хранат кожата одвнатре, држејќи ги настрана сите проблеми со кожата. Во оваа статија наведовме неколку придобивки за убавина од сладок компир. Прочитајте за да дознаете повеќе.
Третира мрсна кожа
Слаткиот компир има способност да лечи мрсна кожа. Варете сладок компир, изгмечете го, додадете лажица мед и нанесете го на целото лице. Оставете го 20 минути и исплакнете со топла вода за да се ослободите од мрсната кожа.
Лекува испукани потпетици
Слаткиот компир е најдобрата состојка за лекување на суво стапало и испукани потпетици. Потопете ги нозете во вода во која се вареа слатките компири. Оставете го тоа неколку минути. Оваа постапка ќе помогне да се ослободите од испукани лековити природно.
Ги елиминира темните кругови
Антоцијанинот присутен во слаткиот компир ја намалува пигментацијата и неговото антиинфламаторно својство помага да се ослободите од темните кругови, брчките и подуените очи. Само ставете две парчиња сладок компир на вашите очи или направете паста и нанесете ја под очите.
Спречува предвремено стареење
Слаткиот компир ја подмладува сувата кожа и се бори против сите знаци на стареење. Направете паста од сладок компир, додадете по една лажица мед и млеко. Нанесете ја оваа смеса на кожата и исплакнете со топла вода за да спречите предвремено стареење.
Хидрира кожа:
Слаткиот компир длабоко ја навлажнува кожата. Измешајте една лажица јогурт и сладок компир заедно. Нанесете ја оваа смеса на лицето и исплакнете по некое време.
Третира сува коса
Слаткиот компир длабоко ја храни косата. Хранливите материи присутни во него делуваат како совршена маска за коса. Измешајте еднакви количини на јогурт, мед, бадемово масло и сладок компир. Нанесете ја оваа мешавина на лицето. Исплакнете по некое време.
Промовира раст на косата
Витамин А или бета-каротен присутен во сладок компир е идеален тоник за коса. Конзумирањето на дневно ниво додава природен сјај на косата и лечи многу проблеми со косата како досадна, оштетена коса и првут.
