Хипертрофична кардиомиопатија: Симптоми, причини, третман и превенција Погледнете примерок за брзи предупредувања ДОЗВОЛУВАЈТЕ ИЗВЕСТУВАА За дневни сигналиСамо во
-
Chaitra Navratri 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значење на овој фестивал -
- Хина Кан гламура со бакарна зелена сенка за очи и сјајни голи усни, погледнете го во неколку едноставни чекори!
- Угади и Баисаки 2021 година: Излезете го вашиот празничен изглед со традиционални костуми инспирирани од славни
- Дневен хороскоп: 13 април 2021 година
Не пропуштајте
- Американски обучувачи водат курсеви по англиски јазик за индиски наставници
- IPL 2021: Работев на моето тесто откако ме превиди во аукција во 2018 година, вели Харшал Пател
- Цената на златото не паѓа многу грижа за NBFC, банките треба да бидат внимателни
- Одговорности на AGR и најнова аукција на спектар може да влијаат на секторот Телеком
- Гуди Падва 2021 година: Мадури Диксит се сеќава на славењето на поволниот фестивал со своето семејство
- Крстот на резервациите за Махиндра Тар, 50 000 пресвртница за само шест месеци
- Прогласен конечен резултат на полицаецот ЦСБЦ Бихар 2021 година
- 10 најдобри места за посета во Махараштра во април
Домашен лек против настинка: Како да направите млеко од куркума | БолдскиАко мислевте дека пиењето „златно млеко или лате“ (ака млеко од куркума) е само мода на оваа деценија, тогаш би се погрешиле затоа што индиските домаќинства го користеле овој едноставен рецепт со векови за лекување на болести кои се движат од обичен напад на кашлица и студ до комплексен случај на артритис.
И иако вкусот на млеко од куркума може да биде ужасен ако се консумира без лажица мед или шеќер, тоа е вековно докажан домашен лек за лекување кашлица за само неколку дена.
Значи, еве едноставен и лесен рецепт за правење халди дуда (а.к. млеко од куркума) за кашлица.
Е ви требаат: -
- 1 чаша млеко
- ½ лажиче куркума во прав
- 1 лажиче мед
Вкупно време за готвење: 5 мин
Служи: 1
Чекор 1: Млеко + мед
Земете тенџере, загрејте го на среден пламен, а потоа истурете го млекото во неа. Следно, додадете 1 лажичка мед и добро промешајте.
Чекор 2: Додадете куркума во прав
Следно, додадете ½ лажичка куркума во прав во млекото и добро мешајте го додека млекото не се претвори во униформа златно-жолта боја.
Чекор 3: Доведете го до вриење
Ставете ја смесата да зоврие и потоа оставете ја да се крчка во тавата следните 3-5 минути.
Чекор 4: Послужете топла
Истурете го млекото од куркума во чаша и оставете го да одмори некое време, за да не го попалите јазикот. Но, проверете дали го пиете топло, бидејќи тоа ќе ви го олесни грлото.
Дополнителни упатства: Пијте куркума млеко двапати на ден најмалку три дена за најдобри резултати.
Суперсилите на млеко од куркума
Млекото од куркума има учинокот за успешна борба против болести уште од античко време. Еве само неколку што досега науката успеа да ги разбере.
# 1 Тој е потентен против кашлица и студ.
Бројни студии покажаа дека куркумата има феноменални антимикробни и антиинфламаторни својства, главно поради нејзиниот главен состав, Куркумин.
Всушност, причината зошто куркумата лесна (ака халди дуд) е омилен рецепт за кашлица во Индија е затоа што овој пијалок има можност да го зголеми производството на слуз, што исфрла токсини и микроби од респираторниот тракт, со што ја подобрува вашата состојба со скокови и граници.
# 2 Го подобрува вашиот општ имунитет.
Пиење топла чаша млеко од куркума на празен стомак секој ден е одличен начин за подобрување на имунитетот, особено ако сте пливач или редовно земате јавен превоз, што ве изложува на низа бактерии, вируси, предизвикувачи на болести и микроби.
# 3 Ги подобрува вашите дигестивни способности + се ослободува од цревните црви.
Од едноставни дигестивни проблеми, како надуеност, гасови и металоиди, до комплексни проблеми како наезда на црви, млекото од куркума е исклучително корисно за вашиот гастроинтестинален тракт.
# 4 Ги исфрла токсините од црниот дроб и крвта.
Медицинските соединенија во куркумата се многу добри за вашиот црн дроб и имаат можност да исфрлат токсини и да го поправат оштетувањето на црниот дроб предизвикано од употреба на алкохол и лекови. Ова за возврат го подобрува квалитетот на вашата крв и ја прочистува.
Плус, куркумата го зголемува производството на жолчката во вашиот жолчен меур, што спречува формирање на жолчни камења со возраста.
# 5 Спречува стареење и ја подобрува состојбата на вашата кожа.
Куркумин, активното лековито соединение во куркумата, е моќен антиоксиданс, поради што е многу ефикасен во спречување на знаците на стареење, како што се фини линии, брчки, дамки на црниот дроб, ознаки на кожата и акни.
Плус, познато е и дека ги осветлува лузните, ако не ги отстрани целосно.
# 6 Ефикасен е против автоимуни болести.
Автоимуните болести, како ревматоиден артритис и егзема, се чудни во смисла дека тие се предизвикани од сопствениот имунолошки систем на организмот поради (главно) непознати предизвикувачи. И пиењето млеко од куркума е многу ефикасно против нив, бидејќи куркумата има можност да го модулира нашиот имунолошки систем и да спречи такви напади врз себе.
# 7 Тоа е добар лек за главоболки предизвикани од синузитис.
Синузитисот е состојба кога природните, шупливи воздушни синуси во нашиот череп се исполнуваат со слуз. Ова доведува до чувство на тежина во главата, интензивни главоболки и симптоми слични на грип. А, млекото од куркума е одличен лек за ова бидејќи куркуминот е многу добар во зголемување на протокот на слуз и намалување на неговиот вискозитет, што овозможува дренажа на слуз од воздушните синуси и го менува синузитисот.
# 8 Може да ви помогне да спиете.
Млекото од куркума е многу добро за оние кои страдаат од несоница, бидејќи е богато со есенцијална аминокиселина, триптофан, која е потребна за производство на хормони серотонин и мелатонин кои предизвикуваат спиење во телото.
# 9 Го подобрува женското репродуктивно здравје.
Млекото од куркума е многу добро за жени кои сакаат да забременат дете, бидејќи ја подобрува нивната плодност. Плус, ефикасен е и при намалување на болката во менструацијата.
Само запомнете да се држите настрана кога сте бремени, бидејќи куркумата може да предизвика и абортус.
# 10 Има антиканцерогени својства и може да спречи малигна трансформација на клетките.
Истражувањата покажаа дека куркумата е многу ефикасна во уништување на ракот на клетките во зародиш пред тие да формираат тумор, особено во случај на карцином на дебело црево, кожа, дојка, простата и бели дробови.
И, ако имате рак на I или II фаза, пиењето млеко од куркума може да спречи тоа да се трансформира во фатални форми на крајна фаза.
Споделете го овој напис!
Тоа е сезона на радост и расположение, и сезона на кашлица и студ. Затоа, направете услуга на вашите пријатели и споделете го овој напис сега. # млеко од млеко
