Само во
- Chaitra Navratri 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значење на овој фестивал
- Хина Кан гламура со бакарна зелена сенка за очи и сјајни голи усни, добиете изглед во неколку едноставни чекори!
- Угади и Баисаки 2021 година: Излезете го вашиот празничен изглед со традиционални костуми инспирирани од славни
- Дневен хороскоп: 13 април 2021 година
Не пропуштајте
- IPL 2021: Работев на моето тесто откако ме превиди во аукцијата во 2018 година, вели Харшал Пател
- Шарад Павар ќе биде отпуштен од болница за 2 дена
- Цената на златото не паѓа многу грижа за NBFC, банките треба да бидат внимателни
- Одговорности на AGR и најнова аукција на спектар може да влијаат на секторот Телеком
- Гуди Падва 2021 година: Мадури Диксит се сеќава на славењето на поволниот фестивал со своето семејство
- Крстот на резервациите за Махиндра Тар, 50 000 пресвртница за само шест месеци
- Прогласен конечен резултат на полицаецот ЦСБЦ Бихар 2021 година
- 10 најдобри места за посета во Махараштра во април
Слободното движење или дијарејата е болест од која сите се плашиме, особено ако ви претстои итен настан - било да е тоа на работа или нешто поврзано со празник.
Значи, секогаш кога сме болни со дијареја, благодарение на разни причини, бараме инстант лек за да бидеме во мир кога излегуваме од нашата куќа.
Дури и покрај лабавото движење, дијарејата предизвикува неколку други здравствени проблеми како дехидратација, слабост, треска, болки во стомакот, итн.
Постојат неколку капсули и таблети достапни на пазарот за решавање на лабавото движење, но подобро е да не ги имате, особено како само-пропишан лек, бидејќи едвај одиме на лекар за да добиеме решение за лабаво движење, освен ако не е премногу тешка
Наместо тоа, можеме да сториме некои ефикасни лекови што се наоѓаат во нашиот дом за да се надмине дијарејата.
Затоа набројавме 15 такви здрави состојки кои ќе направат чуда дали имате дијареја. Погледнете и искористете ги овие во случај да ја ставите болката под контрола.
Меѓутоа, во случај да опстојува, секогаш е да го проверите од здравствен работник за подобро олеснување.
1. Ориз / јогурт од урда:
Најдобар лек за лекување на лабаво движење или дијареја е овој. Има пробиотици или добри бактерии кои помагаат кога имаме сериозни стомачни тегоби. Поправете го со овошје како банана за подобар вкус.
2. Вода:
Водата е апсолутно неопходна ако страдате од дијареја, бидејќи го штити вашето тело од дехидрација.
3. Течна храна:
Многу луѓе се прашуваат како течната храна му помага на нашето тело во однос на дијарејата. На пример, чорба или супа со пареа од растителни состојки е добро да се излечи стомакот. Супата од морков е исто така многу корисна.
4. Тиква шишиња:
Сок од штитник за шишиња му помага на телото да ја врати водата што ја губи преку лабаво движење. Да го имате двапати на ден ќе ви даде олеснување.
5. БРАТ диета:
BRAT се залага за банани, ориз, јаболка и тост и заедно, овие ‘врзувачки’ прехранбени артикли помагаат доколку имате лабаво движење или дијареја. Избегнувајте ставање путер на тост.
6. Бел ориз:
Имајте бел ориз, бидејќи тоа ќе помогне да се зацврсти столицата. Белиот ориз можеби нема одличен вкус. Во тој случај, имајте го со кисела урда и малку лимон и шеќер.
7. ingerумбир:
Овој природен производ е одличен пријател не само во лекување на болки во грлото, туку и во лекување на заболен стомак и ублажување на болката во стомакот. Исечете парчиња ѓумбир со лажица мед и ќе се чувствувате одлично.
8. Семе од тилчец (Мети):
Нивната висока содржина на слузница ги прави многу корисни во лекувањето на дијарејата. Муцилата е билка, за која е познато дека многу брзо запира лабаво движење и добро се грижи за нашиот дигестивен систем. Имајте ги овие семиња сами или со урда или јогурт.
9. Јаболков оцет:
Имајте го овој прекрасен здрав производ со вода и ослободете се од дијарејата.
10. банани:
Јадењето банана која има пектин што помага во борбата против дијарејата е исто така добра идеја за оние кои страдаат од лабаво движење.
11. Чај:
Суровиот чај е добар за вознемирен стомак, но меѓу сите видови чај, чајот од камилица е особено корисен, бидејќи има придобивки за нашиот дигестивен систем. Чајот од нане и ѓумбир е исто така корисен за лекување на лабаво движење.
12. Пеперминт:
Земете неколку гранчиња нане и натопете го во топла вода некое време. Пијте го за да му дадете големо олеснување на вашиот болен стомак.
13. Сварен срамнен ориз (Поха):
Варениот сплескан ориз (поха) кога се зема со лимон, сол и слаб шеќер е добар домашен лек за лекување на лабаво движење или дијареја.
14. Семе од синап:
Совршено антибактериско средство, семето од синап кога се зема со вода заздравува вознемирен стомак.
15. Ајвеин:
Билка која се смета за една од најдобрите лекови за лабаво движење е ајвеин. Значи, имајте го ова заедно со малку вода за лекување на болеста со леснотија.
Слободното движење може да биде предизвикано од голем број фактори како нездрава храна, загадена вода, цревна или друга инфекција, лекови, труење со храна, итн.
Затоа, секогаш е препорачливо да се осигурате дека имате хигиенска и диетална навика богата со хранливи состојки, така што проблемот со дијарејата може да се чува на безбедно растојание.