КОМБИНАЦИИ НА ХРАНА КОИ СЕ ОТРОВНИ

За брзи предупредувања Претплатете се сега

Хипертрофична кардиомиопатија: Симптоми, причини, третман и превенција Погледнете примерок за брзи предупредувања ДОЗВОЛУВАЈТЕ ИЗВЕСТУВАА За дневни сигнали

Само во

Пред 6 часа Chaitra Navratri 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значење на овој фестивал
Пред 7 часа Хина Кан гламура со бакарна зелена сенка за очи и сјајни голи усни, погледнете го во неколку едноставни чекори!
Пред 9 часа Угади и Баисаки 2021 година: Излезете го вашиот празничен изглед со традиционални костуми инспирирани од славни
Пред 12 часа Дневен хороскоп: 13 април 2021 година

Мора да гледаш

Не пропуштајте

Дома Здравје Велнес Wellness oi-Neha By Неха на 5 февруари 2018 година

Кога конзумирате одредена храна, секогаш постои мудро правило што треба да го одржувате и да го следите за да избегнете какви било лоши здравствени проблеми што може да се појават од тоа.

Постојат одредени намирници кои не одат со одредена друга храна. Значи, некои комбинации на храна потенцијално може да му наштетат на вашиот дигестивен систем особено.

Секоја личност има навика да меша и да јаде одредена храна заедно - како сирење со плескавица или млеко со овошје. Оваа храна може да направи да се чувствувате подуени и да предизвикате варење, со што ќе се чувствувате нелагодно.

Овие комбинации на храна ги инхибираат дигестивните процеси и можат да доведат до болка во желудникот, гадење, замор и потешкотии при елиминирање на отпадот. Но, дали знаете дека современите хигиеничари, физиолози и ајурведски експерти ги критикуваат овие комбинации на храна како штетни?

Знајте за комбинациите на храна кои се доволно отровни за да му наштетат на вашето здравје.

1. Јајца и сланина

Појадок составен од јајца и сланина изгледа како обилен оброк, нели? Но, лошата страна на оваа комбинација на храна е тоа што високиот протеин во јајцето и маснотиите во сланината се нешто што тешко се вари и ќе ве остави летаргични подоцна.

2. Бургер и помфрит

Секој сака да клисура со плескавица и помфрит. Бидејќи плескавицата и помфритот содржат транс масти, тие можат да го комбинираат и да го зголемат нивото на холестерол и да направат да се чувствувате уморни и поспани. Транс мастите и скробот присутни и во прехранбените производи ќе предизвикаат пораст на нивото на холестерол во крвта и ќе го зголемат нивото на шеќер во крвта.

3. Сок и житни култури

Оваа комбинација на храна може да не ви обезбеди доволно енергија за да го започнете денот и може да ве остави со одредена количина непријатност, предизвикувајќи тежина. Киселините присутни во овошните сокови ја намалуваат активноста на ензимот што ги распаѓа јаглехидратите.

4. Пица и сода

Постојат многу луѓе кои не можат да јадат пица без газиран пијалок. Јаглехидратите во пицата заедно со протеините и скробот заземаат многу енергија на вашето тело за варење. И содата, која содржи шеќер, го забавува процесот на варење, што доведува до надуеност.

5. Маслиново масло и ореви

Оваа комбинација на храна може да ве разболи бидејќи протеините во оревите и маснотиите во маслиновото масло не се мешаат и не го попречуваат процесот на варење. Така, суровата маснотија, која се вари, спречува да се вари и протеинот.

6. Мафини и сок

Мафини и сок е уште една вообичаена комбинација на храна за појадок што ќе остави да се чувствувате уморни наскоро. Оваа комбинација на храна тргува со протеини и влакна што ви се потребни за да го започнете денот со вишок јаглени хидрати, што ќе го зголеми нивото на шеќер во крвта.

7. Месо и компири

Консумирањето месо со пире од компири е омилено јадење за многумина. Но, ќе бидете изненадени кога ќе знаете дека, оваа комбинација на храна кога се јаде заедно може да создаде некои проблеми со варењето на храната. Токму заради оваа содржина на протеини и заситени масти, оваа комбинација на храна може да предизвика проблеми со варењето на храната.

8. Банана и млеко

Бананите се полни со калиум и млекото содржи ензими кои можат да се мешаат во процесот на варење. Кога се комбинираат заедно, стануваат токсични и предизвикуваат тежина во телото и го успоруваат умот.

9. Кисели овошја и слатки овошја

Овошјето со кисела природа го забавува брзото варење на шеќерите од слатките плодови што доведува до ферментација. Кисело овошје како лимон, вар и домат не треба да се комбинира со слатки плодови како папаја, датуми од банана или суво грозје.

10. Десерти (шеќер) со јадења што содржат месо (високо протеини)

Дали сте еден од оние што го завршуваат оброкот јадења на пилешко месо со сладок десерт? Ако одговорот е да, тогаш мора да бидете склони кон проблеми со желудникот затоа што шеќерот делува на ензимите кои варат протеини со целосно забавување на процесот на варење.