Дали знаете зошто медот и сусамот се здрави?

За брзи предупредувања Претплатете се сега

Хипертрофична кардиомиопатија: Симптоми, причини, третман и превенција Погледнете примерок за брзи предупредувања ДОЗВОЛУВАЈТЕ ИЗВЕСТУВАА За дневни сигнали

Само во

Пред 6 часа Chaitra Navratri 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значење на овој фестивал
Пред 7 часа Хина Кан гламура со бакарна зелена сенка за очи и сјајни голи усни, добиете изглед во неколку едноставни чекори!
Пред 9 часа Угади и Баисаки 2021 година: Излезете го вашиот празничен изглед со традиционални костуми инспирирани од славни
Пред 12 часа Дневен хороскоп: 13 април 2021 година

Мора да гледаш

Не пропуштајте

Дома Здравје Велнес Wellness oi-Denise By Денис баптист | Ажурирано: петок, 18 декември 2015 година, 15:23 [ИСТ]

Медот се смета за супер-храна и лековита состојка која помага да се ослободиме од многу здравствени проблеми. Оваа течна состојка од злато е исто така градите за богатство исполнети со витамини и минерали. Медот сам по себе помага во лекување на инфекции во грлото, помага во слабеење и пред се, медот го користат многумина дијабетични пациенти бидејќи е многу побезбедно кога ќе се спореди со шеќер и други слатки алтернативи.

Сега, кога медот и сусамот ќе се комбинираат, тие даваат повеќе од неколку здравствени придобивки. Семето од сусам е здраво бидејќи контролира и понизок холестерол во организмот . Овие семиња се исто така корисни во контролирање и намалување на нивото на крвниот притисок. Но, кога медот и сусамот се консумираат заедно, тие помагаат во намалување, спречување и ослободување од 10 различни здравствени проблеми.

И двете од овие здрави состојки му даваат на телото изобилство на хранливи материи. Заедно, тие исто така придонесуваат за високо ниво на енергија што му овозможува на човекот да извршува секојдневни активности без да се чувствува уморен. Експертите сугерираат дека треба да се додаде мед и семе од сусам во нивната секојдневна исхрана. Тие ве одржуваат во форма и здрава состојба.

Погледнете ги многуте здравствени придобивки од медот и семе од сусам. Willе ве остави воодушевени!

Добро за имунолошкиот систем

Медот и семето од сусам заедно се корисни за имунитетниот систем. Својствата присутни во медот помагаат во зајакнување на имунитетот. Семето на сусам спречува раст на штетни бактерии и вирус во организмот.

Намалува желби

За оние кои имаат сладок заб, префериран е мед и поздрава опција. Јадете храна богата со мед бидејќи не само што го контролира зголемувањето на телесната тежина, туку има и корист на оралното здравје.

Се ослободува од болката

Кога медот и сусамот се консумираат заедно, тоа помага во ублажување на болката во стомакот. Тоа е најефективниот лек за болка во менструацијата. Сусамот содржи и железо кое промовира подобар период.

Третира стомачни заболувања

Стомачни заболувања може да се третираат ако овој здрав третман на мед и семе од сусам се консумира заедно. Медот содржи антиоксиданси за заштита на слузницата на желудникот и сусамот помага да се ослободите од чир на желудник.

Го подобрува здравјето на коските

Двете состојки имаат еднаков процент на калциум кој го промовира здравјето на коските. Редовното консумирање на оваа храна помага во заштитата на коските како што стареете.

Тоа е храна за мозок

Постојат неколку намирници кои се добри за мозокот и медот е еден од нив. Семките од мед и сусам обезбедуваат енергија на мозокот и го подобруваат и развојот на моторот. Децата треба да консумираат лажица мед.

Ви дава енергија

Семињата сусам се полни со енергија, а исто така е и медот. Затоа, кога овие две состојки се комбинираат, телото добива огромна енергија за да напредува со секојдневните активности.

Го намалува холестеролот

Семето од сусам дава една од најдобрите здравствени придобивки што го намалуваат холестеролот во организмот. Овие семиња можат да се расфрлаат на салати и десерти или да се консумираат сурови.

За дијабетичарите

За да спречите дијабетес тип II, семето од сусам треба да биде додадено во вашата исхрана, особено ако се одвива во семејството. Од друга страна, медот е најдобрата замена за шеќерот кај дијабетичарите.

Храна за бубрезите

Една од здравствените придобивки на медот и семето од сусам е тоа што се грижи за бубрезите. Редовното консумирање на овие две состојки ќе спречи камен во бубрезите исто така.

Купете најдобри планови за здравствено осигурување