Хипертрофична кардиомиопатија: Симптоми, причини, третман и превенција Погледнете примерок за брзи предупредувања ДОЗВОЛУВАЈТЕ ИЗВЕСТУВАА За дневни сигналиСамо во
-
Chaitra Navratri 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значење на овој фестивал -
- Хина Кан гламура со бакарна зелена сенка за очи и сјајни голи усни, добиете изглед во неколку едноставни чекори!
- Угади и Баисаки 2021 година: Излезете го вашиот празничен изглед со традиционални костуми инспирирани од славни
- Дневен хороскоп: 13 април 2021 година
Chaitra Navratri 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значење на овој фестивал Не пропуштајте
- Вишну Вишал и wвала Гута на 22 април: Проверете ги деталите тука
- Награди за крикет на Нов Зеланд: Вилијамсон по четврти пат го освои медалот Сер Ричард Хедли
- Кабира мобилност Хермес 75 Електричен скутер за брза комерцијална испорака лансиран во Индија
- Угади 2021 година: Махеш Бабу, Рам Чаран, rуниор НТР, Даршан и други јужни arsвезди им испраќаат желби на своите фанови
- Цената на златото не паѓа многу грижа за NBFC, банките треба да бидат внимателни
- Одговорности на AGR и најнова аукција на спектар може да влијаат на секторот Телеком
- Прогласен конечен резултат на полицаецот ЦСБЦ Бихар 2021 година
- 10 најдобри места за посета во Махараштра во април
Бинди, има и други имиња како дама прст и бамја. Да, нуди неколку здравствени придобивки. Добро, каква е водата од бамја?
Прочитајте исто така: Знаци на високо ниво на киселина во вашето тело
Исечете 3-4 дамски прсти и натопете ги во чаша вода една ноќ и испијте ја водата откако ќе се разбудите наутро. Дали спречува дијабетес, проблеми со холестерол и проблеми со бубрезите? Само пробајте!
Што содржи тоа? Па, бамјата содржи растителни влакна, цинк, калциум, рибофлавин, фолна киселина, витамин Ц, витамин Б6, А, тиамин, магнезиум и многу други хранливи материи.
Без разлика дали го користите во вашите јадења, варете го, варете го, пржете го или јадете суров - сепак ќе ги добиете неговите хранливи материи. Но, пробајте ја водата со бамја, бидејќи многу извори велат дека може да спречи проблеми со бубрезите, дијабетес, проблеми со холестерол, па дури и астма. Исто така, добро е и за имунитет.
Прочитајте исто така: Пробајте го овој сок за чистење вечер
Сега, дозволете ни да разговараме што друго може да направи бамјата за вашето здравје.
Корист # 1
Содржината на влакна во дама прст е добра за гастро-интестиналниот тракт. Може да спречи гасови, надуеност и запек.
Корист # 2
Бамјата промовира здрави бактерии во цревата. Исто така, содржи одредена количина на витамин Ц што го зајакнува вашиот имунитет.
Корист # 3
Кога јадете бинди или сурово или во варена форма, вашето тело ќе ги добие своите влакна што можат да го контролираат шеќерот во крвта.
Корист # 4
Бинди содржи витамин А, лутеин, ксантин и исто така бета каротен. Добро е и за видот на вашето око.
Корист # 5
Бамјата е добра и за слабеење бидејќи содржи многу помалку калории. Исто така, не содржи заситени масти или холестерол.
Корист # 6
Бамјата исто така може да му овозможи на вашето тело да лачи токсини и вишок холестерол. Ако мразите бунди, обидете се со натопена вода во бунди.
Корист # 7
Многу луѓе во античка Индија користеле бунди за да спречат IBS и да лекуваат чиреви. Да, може да се користи и како лаксатив.
