43 оброци без готвење за вечера

Најдобрите Имиња За Деца

Под:

Дата На Раѓање:

Испрати

Испрати Ми По Е -Пошта Покажи На Страницата

Лето е, па рерната е во основа забранета. Иако има многу работи (скара, шпорет, бавен шпорет), има некои ноќи кои искрено не можеме да се натераме да бидеме блиску. било кој извор на дополнителна топлина. Освен тоа, кога сонцето заоѓа и се чувствуваме како огромен леплив хаос, последното нешто што копнееме е топол оброк. Наместо тоа, сакаме да се одлучиме за едноставни вечери без готвење. Еве 43 рецепти за оброци без готвење што треба да ги пробате ова лето. (Бонус: Помалку време во кујната значи повеќе време за висење во дворот со ладно).

ПОВРЗАНИ: 50 брзи идеи за летна вечера за мрзливи луѓе

1. 15-минутно Гаспачо со краставица, црвен пипер и босилек

Цела година ја поминуваме чекајќи свежи летни производи, а оваа ладна супа е најдобриот начин да ја покажеме. Се што ви треба е добар блендер или процесор за храна и вечерата е готова.

Добијте го рецептот

2. Сечкана грчка салата од наут

Оваа лесна вечера има сè што сакаме во грчката салата, плус конзервирана наут за зголемување на протеините. Следете го водството на членката на Coterie, Моник Волз и направете дополнително за да се спакувате за ручек следниот ден.

Добијте го рецептот

3. Rainbow Collard обвива со сос за натопување со путер од кикирики

Слободно користете го зеленчукот што го имате во куќата. Сè е вкусно со овој сос од кикирики.

Добијте го рецептот

4. Салата од бобинки Бурата рукола

Ослободете ја вашата внатрешна Yankee Doodle со оваа црвена, бела и сина салата. (Ќе претпоставиме дека некој друг ги носи виршлите.)

Добијте го рецептот

5. Келпи и тиквички тестенини под тајландски

Ние секогаш сме подготвени за носење. Оваа здрава алтернатива ги заменува мрсните тестенини со панделки од алги и тиквички.

Добијте го рецептот

6. Даска за полесни сирење

Сакаме да се забавуваме во лето, особено кога речиси и да нема работа за водителка. Фрлете малку ладно месо и сирења, свежо овошје и малку кисела зеленчук и ве чека вечера (супер Инста-достојна).

Добијте го рецептот

7. Салата од тиквички со лимон и пармезан

Некако, секогаш имаме премногу тиквички во лето (ја обвинуваме преревносната градина на соседот). Наместо да подлегнувате на зашеќерениот леб од тиквички, наместо тоа, направете ја оваа хранлива вечера.

Добијте го рецептот

8. Грчка салата од јогурт со пилешко полнети пиперки

На спасување пилешко пилешко роса купено во продавница. Комбинирајте го претходно вареното месо со густ грчки јогурт и многу зеленчук, а потоа наполнете го во издлабени пиперки за најслатката вечера досега.

Добијте го рецептот

9. Тако салата

Ако барате мелено говедско месо и чипс од тортиља, ова не е салата за вас. Преполни со растителни протеини, тоа е сè што сакаме од Taco Tuesday.

Добијте го рецептот

10. Сендвичи со италијански Deli Pinwheel

Леб, шмед. Завиткување месо и зеленчук и нивно сечење на мали тркалца е многу позабавно отколку само правење здодевен стар сендвич.

Добијте го рецептот

11. Joanna Gaines’s Peach Caprese Salad

Откако ќе ја испробаме салатата со капрезе од Џоана Гејнс, можеби никогаш повеќе нема да ја направиме на традиционалниот начин. Таа наместо домати користи зрели летни праски, а крајниот резултат е неверојатно освежувачки.

Добијте го рецептот

12. Лубеница ѕиркаат чинии

Ги сакаме вкусовите на садот за ѕиркање, но признаваме дека сè уште сме малку скромни кога самите ракуваме со сирова риба. Уживањето во свежа лубеница ни го дава најдоброто од двата света.

Добијте го рецептот

13. Сендвичи со авокадо зелена божица со Хаварти

Кермит вели дека не е лесно да се биде зелен, но ние ве молиме да се разликуваме. Овие обилни сендвичи се малку крцкави, малку кремасти и фантастично јадење за пикник на отворено.

Добијте го рецептот

14. Салата од тиквички и свежа пченка со винегрет од лимон-босилек

Добро искористете го делот од пазарот на фармерите за викендот во оваа супер-летна салата од членката на Coterie, Хајди Ларсен. (Совет: Двојно го рецептот за винегрет и користете го на свеж зеленчук цела недела.)

Добијте го рецептот

15. Даска за салата од пршута и смокви

Салата во сад? Не толку возбудливо. Но, салатата на даска изгледа како елегантно вечерно излегување (дури и на каучот).

Добијте го рецептот

16. Салата од туна и авокадо полнети со наут

Оваа лесна вечера има сè: содржи малку јаглехидрати, полна со протеини и здрави масти и тоа е некако симпатично. Плус, кремастата на авокадото значи дека можете да одите целосно без мајо (малку грчки јогурт ќе ви помогне).

Добијте го рецептот

17. Италијанска сечкана салата

На прв поглед, ова изгледа како обична сечкана салата. Но, неколку дополнителни состојки (предупредување за спојлер: сусам и афион) му даваат дополнителен вкус што никогаш не знаевме дека му е потребен.

Добијте го рецептот

18. Бафало пилешко обвива со прелив од сино сирење

Нема ништо повеќе што копнееме од зачинет прелив од биволи и фанки сино сирење. Овде, тие се свиткани во обвивка со претходно варено пилешко и многу крцкава зелена салата.

Добијте го рецептот

19. Чиле босилек кокос Цевиче

Никогаш не знаевме дека цевиче може толку лесно да се направи дома. Доаѓа една фантастична ноќ со датум во петок, благодарение на членката на Coterie, Аида Моленкамп.

Добијте го рецептот

20. Ultimate Party Sub

Премногу е топло за да се изедначи размислете за осветлување на скарата, но тоа не значи дека треба да ги откажете плановите со пријателите. Префрлете ја забавата во затворен простор и оладете се со овој сендвич со супер големина.

Добијте го рецептот

21. Виножито наследство од домати брускети

Секако, можете да ги ставите како апликација на вашата следна забава. Но, ние сме прилично среќни што ги чуваме сите за себе за брзо главно јадење. Само погрижете се да ги користите најсвежите домати што можете да ги најдете.

Добијте го рецептот

22. Најдобрата салата од соја од брокула од сусам

Оваа брза салата има божествен баланс на вкусови и текстури - крцкави бадеми, слатки сушени брусница, црвен кромид и лут, солено-сладок прелив од соја. Кој знаеше дека сировата брокула може да биде толку добра?

Добијте го рецептот

23. Zoodles со авокадо и сос од манго

Пирето свежо и замрзнато манго, авокадо и кокосово млеко звучат како почеток на прилично вкусно смути. Но, додадете ѓумбир, тамари и кршен црвен пипер, а исто така ќе добиете лесен и вкусен сос за сурови тестенини од тиквички.

Добијте го рецептот

24. Облоги за пилешко со лук од ѓумбир

Одличен начин да ги искористите остатоците од пилешко (или да земете птица роса, ако немате при рака). Сметајте ги зачуваните вашите седмични ноќи.

Добијте го рецептот

25. чамци Rainbow Raw-Maine Taco

Овие мали чамци од зелена салата се полнети со секакви погодности - зеленчук, авокадо, брз хумус од цвекло - и прелиени со зависен прелив од таан.

Добијте го рецептот

26. Рендана тајландска салата со авокадо

Оваа салата е речиси премногу убава за јадење (иако планираме да земеме една за тимот и да го направиме тоа во секој случај). Плус, со чадено тофу и исечено авокадо, тоа е доволно срдечно за целосен оброк.

Добијте го рецептот

ПОВРЗАНИ: 13 придружни јадења инспирирани од Тајланд за да го зачините вашиот оброк

27. Ручек ќебапи со мортадела, артишок и сушени домати

Тие се нарекуваат ќебапи за ручек, но ние сме познати по тоа што ги правиме и по долгиот ден во канцеларија.

Добијте го рецептот

28. Ладни тестенини од краставица од сусам

Нема ништо што сакаме повеќе од ладни тестенини од сусам од нашето омилено кинеско место за носење, но тие не се најздрави. Замената на тестенините за краставица и додавањето тофу купено во продавница ги решава сите наши проблеми, а истовремено целосно ја исполнува желбата.

Добијте го рецептот

29. Салата од наут Sonoma

Изматете го ова веганско јадење преполно со протеини за 15 минути. Затворете ги очите, залак и никогаш нема да погодите дека не е пилешко.

Добијте го рецептот

30. Салата од шеќерен грашок со ранчот Шевр

Толку сме опседнати со оваа салата, што ја исчистивме целата залиха на шеќерен грашок на пазарот на фармери. Шевр ранч облекување, не можеме да се откажеме од вас.

Добијте го рецептот

31. Салата од пилешко од авокадо

Единствениот начин да се подобри класичната пилешка салата? Додадете авокадо, за дополнителен вкус и кремаст.

Добијте го рецептот

ПОВРЗАЈ Д: 12 рецепти за пилешка салата што никогаш досега не сте ги пробале

32. Салата од разладени краставици

Толку проклето освежувачки. Шансите се дека веќе ги имате сите состојки.

Добијте го рецептот

33. Одбор за овошје и сирење

Зарем не е прекрасна? Заменете го месото со сезонски производи, како што се цреши, манго и праски, за да добиете лесен начин за черкери (ахем, овошни производи).

Добијте го рецептот

34. Пица на скара со артишок, рикота и лимон

Доволно фенси за вечера во дворот со пријателите, а сепак толку неверојатно едноставна. Најмногу работа што ќе треба да направите е да го загреете, да наздравите или да го испечете лебот од продавницата.

Добијте го рецептот

35. Пролетни Crudités со сос од Ромеско

Исто како салата, само 10 пати позабавно. Пробајте ја раката во сосот од печена црвена пиперка или само виткајте со кој било прелив што го имате во фрижидер.

Добијте го рецептот

36. Мароканска салата од краставици од лубеница со ф'стаци

Во главните улоги се појавува омилената летна диња и многу солена фета.

Добијте го рецептот

37. Најлесната сечкана грчка салата од леблебија

Наутот од конзерви ја заштедил вечерата повеќе пати отколку што можеме да изброиме. Ќе ви се допаднат фрлени во прелив од лимон-лук.

Добијте го рецептот

38. Салата од сланина од јагоди со фета

Немате време да седите и да јадете дома вечерва? Овој оброк од тегла може да го поправи тоа.

Добијте го рецептот

39. Авокадо Caprese обвивка

Затоа што никогаш не можете да погрешите со *или* балсамико винегрет од авокадо.

Добијте го рецептот

40. No-Noodle Pad Thai

Дојдете за сировите панделки од тиквички, морков и даикон. Останете за сосот од кикирики од лимета-мед.

Добијте го рецептот

41. Грчка салата со клинови

Спротивно на популарното верување, клинови салати немој треба да се закопа во сино сирење и сланина.

Добијте го рецептот

42. Диња Caprese Skewers

Слатка, сочна медлика, диња и лубеница се само комбинација за кремаст моз и солена пршута.

Добијте го рецептот

43. Мишо туна салата

Светиот умами. Внесете ја пастата мисо и јапонскиот мајонез.

Добијте го рецептот

ПОВРЗАНО: 31 лесни вечери за еден што се премногу вкусни за споделување

Вашиот Хороскоп За Утре

Да Знае

Испрати Ми По Е -Пошта Покажи На Страницата