Еве што е за лососот: Највкусен е кога ќе го готвите во многу путер или маслиново масло. Затоа, пливањето се вклопува во вашата кето диета. Еве, 15 рецепти за лосос кои едноставно се кетогени.
ПОВРЗАНИ: 30 рецепти за кето пилешко што никогаш не сте ги пробале
Фото: Лиз Ендрју/Стајлинг: Ерин Мекдауел
Јајца со чаден лосос, крем сирење и копар
Распоредете ги сите ваши омилени додатоци за ѓеврек на кревет со јајца, бидејќи на кого и онака му требаат јаглехидрати?
Добијте го рецептот
Подобро посреќен Свети Себастијан
Див лосос пржен со тревки од бело вино со топло бриселско зелје и салата од хаико
Мешање крцкави боранија (Француски боранија, малку потенок и подолг од домашната верзија) со грубо рендано бриселско зелје му дава на лушпестиот лосос идеална основа.
Добијте го рецептот
Ерин МекдауелЛечен лосос со лимон-копар
Филето премачкајте го со сол и билки и оставете го да се олади во фрижидер неколку дена. (Но, нема потреба да кажете никому дека е толку лесно.)
Добијте го рецептот
Дајте малку рернаПечен лосос
Многу е лесно да се приспособи со вашите омилени зачини и трае помалку од 15 минути од почеток до крај.
Што's Gaby Cooking
Лосос на пареа со лук, билки и лимон
Членот на групата Габи Далкин вели дека ова е веројатно најлесниот начин да се готви лосос. Нема чистење благодарение на готвењето во пергаментна хартија, без прскање (така што вашата кујна потоа нема да мириса на риби) и е сад со едно тенџере.
Два грашок и нивниот мешунЛист тава Печен лосос со аспарагус
Ви ја претставуваме омилената брза вечера на членката на Coterie, Марија Лихти, која оди од фрижидер до трпеза за помалку од 30 минути.
Foodie CrushФиле лосос на скара со сос од копар од краставици
Обично мислиме да го комбинираме преливот од сино сирење со крилја...но, изненадување, кога ќе го измешате со краставица и копар, тој магично се спарува со дивиот лосос од Алјаска. (Благодарам, членка на Coterie, Хајди Ларсен.)
Авери Кукс
Лист-тава лук лимон путер лосос
Гответе путер со лимон и лук за да внесете неодолив вкус. Намачкајте го на огромно парче лосос и вечерата е готова.
Сали's Зависност од печењеПечен лосос од билка од лимон
Често се прашуваме: Како некои луѓе успеваат да одат во теретана, да се видат со пријателите, да се облекуваат модерно, да ги земат децата на време? и готви вечера? Со брз, хранлив оброк како овој, тоа е ветре.
Јадачот на бадемиЦел 30 лук лосос со крес
Крес е, со рацете надолу, најпотценетата салата зелена. Крцкави, неочекувано слатки и лути и така со фенси изглед, додава пица на сè (вклучувајќи ја и оваа вкусна вечера со лосос).
ПОВРЗАНИ: 19-те најбрзи кето рецепти во универзумот
Лекси'Чиста кујнаДижон лосос со три состојки
Овој рецепт е готов за десет минути. Десет минути! Бројлерот е вашето тајно оружје.
Дефинираното јадењеПан-печен лосос
Кога се пече во тава, ја започнувате рибата во топла тава на шпорет за да го добиете убавото, златно-кафеаво пржење. Потоа фрлете го во рерната и оставете го лососот да заврши со готвење во рерната. Ова станува крцкаво однадвор и топло и сочно одвнатре.
Вечера во Зоолошката градинаЛосос во фолија со лимон и копар
Фолијата ја спречува рибата да се исуши и го заглавува целиот тој вкусен путер за да може да го одржува лососот влажен и ронлив за време на процесот на печење.
ДетоксификацијаИнстант лосос во тенџере
Готвењето лосос во инстант тенџере е брзо и лесно, без разлика дали користите свежи или замрзнати филети.
Вера во храната ФитнесТестенини од тиквички од кари од индиски лосос со кокосово млеко
Честопати, рецептите за кари се прават со 25 состојки кои тешко се наоѓаат, но целата оваа вечера е направена само со четири.