Само во
- Chaitra Navratri 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значење на овој фестивал
- Хина Кан гламура со бакарна зелена сенка за очи и сјајни голи усни, добиете изглед во неколку едноставни чекори!
- Угади и Баисаки 2021 година: Излезете го вашиот празничен изглед со традиционални костуми инспирирани од славни
- Дневен хороскоп: 13 април 2021 година
Не пропуштајте
- IPL 2021: Работев на моето тесто откако ме превиди во аукцијата во 2018 година, вели Харшал Пател
- Шарад Павар ќе биде отпуштен од болница за 2 дена
- Цената на златото не паѓа многу грижа за NBFC, банките треба да бидат внимателни
- Одговорности на AGR и најнова аукција на спектар може да влијаат на секторот Телеком
- Гуди Падва 2021 година: Мадури Диксит се сеќава на славењето на поволниот фестивал со своето семејство
- Крстот на резервациите за Махиндра Тар, 50 000 пресвртница за само шест месеци
- Прогласен конечен резултат на полицаецот ЦСБЦ Бихар 2021 година
- 10 најдобри места за посета во Махараштра во април
Кари лисја, исто така познати како кади пата на хинди, припаѓаат на дрвото Слатки Ним, кое потекнува од јужна Индија и Шри Ланка.
И додека претежно се користи за додавање на убава, зелена арома на јадења со кари, чајот подготвен од овие лисја се користи со векови за лекување на разни болести, почнувајќи од утринска болест до дијабетес.
Тоа е токму она што ќе го истражиме во овој напис - здравствените придобивки од чајот остава кари, поточно неговата способност да ви помогне да изгубите тежина и како да го подготвите овој едноставен чај дома.
# 1 Чајот со лисја од кари може да го детоксицира вашето тело.
Постојат многу фактори што доведуваат до зголемување на телесната тежина, како јадење премногу храна, нездрави и преработени предмети, заболен дигестивен тракт, прескокнување појадок и многу акумулирани токсини во телото.
Чајот со лисја од кари може да се грижи за последниот - насобраните токсини - со детоксикација на вашето тело и правејќи го погоден да согорува повеќе маснотии и да складира помалку.
# 2 Тоа го подобрува варењето.
Чајот подготвен од лисја од кари има изразена билна и земјена арома поради лековитите соединенија во него, кои се способни да го подобрат варењето и да спречат дијареја.
# 3 Го намалува шеќерот во крвта.
Кога имате премногу храна и пијалоци со шеќер, шеќерот во крвта има тенденција да се крене одеднаш. И бидејќи на вашето тело не му треба толку многу шеќер за да го поттикне, дополнителниот шеќер се претвора во маснотии и се чува во вашето тело за во иднина.
Кари лисјата можат да го спречат овој скок на шеќер во крвта, со што се спречува таложење на маснотии во вашето тело и исто така се штити од лошите ефекти на дијабетесот.
# 4 Тој е моќен антиоксиданс.
Кари лисјата содржат моќно хемиско соединение во нив наречено карбазол алкалоид, кое е способно да ги собере слободните радикали во телото и да ги убие бактериите, со што ќе го заштити телото од воспаленија и инфекции.
Другото соединение во листовите од кари, способно за истиот ефект е линолол, што му ја дава својата карактеристична арома.
# 5 Може да залечи рани и изгореници.
Варените лисја што ги оставате откако ќе го просеете вашиот чај, можете да направите паста за лекување рани за помали исекотини, рани и изгореници.
Ова својство на лисјата од кари му е дарено со соединението маханимбицин во него, за кое е познато дека го забрзува заздравувањето на раните, а исто така и за враќање на фоликулите на косата на местото на раната.
# 6 Може да спречи зголемување на телесната тежина.
Пиењето чаша чај остава чај секој ден може да спречи зголемување на телесната тежина и таложење на холестерол во организмот преку неговото лековито соединение маханимбин, карбазол алкалоид.
# 7 Може да го олесни запекот и да спречи дијареја.
Како што споменавме во претходната точка, лисјата од кари го подобруваат варењето со зајакнување на дигестивниот тракт, особено цревата. Но, тоа не е сè што можат да направат лисјата од кари.
Овие лисја имаат благо својство на лаксатив и можат да го олеснат запекот. И во случај на дијареја или труење со храна, консумирањето на неговиот чај може да ги уништи штетните микроби во цревата и да ја врати забрзаната перисталтика.
# 8 Може да го намали стресот.
Можеби не сте го знаеле ова, но убавата арома на листот кари (атрибут на соединението линоол во него) всушност може да го смири вашето тело и да го ослободи стресот. Значи, дефинитивно треба да го испиете овој чај после работните денови за да ви помогне да се опуштите и смирите.
# 9 Може да ја подобри вашата меморија и да се потсетиме.
Истражувањата покажаа дека конзумирањето редовно лисја од кари, или во храна или во форма на чај, може да ја зголеми вашата меморија и способност да се потсетите на деталите.
Всушност, научниците се надеваат дека еден ден соединенијата извлечени од лисјата од кари можат да им помогнат да ја сменат амнезијата и да ја излечат Алцхајмеровата болест.
# 10 Ги намалува утринските мачнини и гадење.
Ако имате болест на движење, испијте чаша лисја кари пред или за време на патувањето за да ја олесните гадењето. И истото важи и за бремени жени кои страдаат од утринска болест секој ден.
# 11 Може да го подобри видот.
Лисјата од кари се богати со витамин А, кој е неопходен за здравјето на вашето око и визија. Значи, испијте чаша чај од чај чај секој ден ако носите очила или страдате од сувост и стрес во очите.
# 12 Може да се бори против ракот.
Студија спроведена од Универзитетот Меџио во Јапонија покажа дека одредени карбазолни алкалоиди во листовите од кари имаат силно влијание врз клетките на ракот, поточно колоректалниот карцином, леукемијата и ракот на простата.
Значи, да имате чај од лисја кари е одличен начин да го заштитите и вашето тело од малигнитет!
Како да направите чај од лисја од кари
Е ви требаат: -
- 1 чаша вода
- 30-45 лисја од кари
Метод: -
1. Сварете ја водата во тенџере и потоа извадете ја од оган.
2. Стрмни 30-45 листови кари во оваа топла вода неколку часа додека водата не ја смени бојата.
3. Исцедете ги лисјата и загрејте го чајот ако станал ладен.
4. Додадете лажица мед и цртичка сок од лимон за вкус.
Споделете го овој напис!
Ако уживавте во читањето на овој напис, споделете го, за да можат и вашите пријатели да го прочитаат.