Само во
- Chaitra Navratri 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значење на овој фестивал
- Хина Кан гламура со бакарна зелена сенка за очи и сјајни голи усни, добиете изглед во неколку едноставни чекори!
- Угади и Баисаки 2021 година: Излезете го вашиот празничен изглед со традиционални костуми инспирирани од славни
- Дневен хороскоп: 13 април 2021 година
Не пропуштајте
- BSNL ги отстранува трошоците за инсталација од долгорочните широкопојасни врски
- Повратниците од Кумб мела можат да ја влошат пандемијата КОВИД-19: Санџеј Раут
- IPL 2021: BalleBaazi.com ја поздравува сезоната со новата кампања „Крикет Махао“
- Вира Сатидар Ака Нарајан Камбле од судот поминува поради COVID-19
- Кабира мобилност Хермес 75 Електричен скутер за брза комерцијална испорака лансиран во Индија
- Цената на златото не паѓа многу грижа за NBFC, банките треба да бидат внимателни
- Прогласен конечен резултат на полицаецот ЦСБЦ Бихар 2021 година
- 10 најдобри места за посета во Махараштра во април
Дијабетесот е најчестата болест и бројот на луѓе со дијабетес ескалира од ден на ден. Според Светската здравствена организација (СЗО), последниве години бројот на луѓе заболени од дијабетес се зголеми од 108 милиони на 422 милиони.
Дијабетесот се смета за опасна болест и ако не се стави под контрола, шеќерот во крвта може да има разорно влијание врз телото и може да предизвика дијабетична невропатија.
Дијабетична невропатија, исто така наречена периферна невропатија, се јавува кога има оштетување на нервите предизвикани од дијабетес. Најверојатно влијае на нервите во екстремитетите, стапалата и рацете, што е резултат на оштетување на нервите предизвикано од токсичните ефекти на високиот шеќер во крвта.
Ова може да предизвика вкочанетост и чувство на пецкање на прстите, прстите, рацете и нозете. Значи, многу е важно да се следат нивоата на гликоза во крвта и да се применат / користат некои домашни лекови за да се справат со болката.
Погледнете ги домашните лекови за болка во дијабетичен нерв, подолу.
1. Бања со топла вода
Најлесен домашен лек за лекување на болка во дијабетичен нерв е земање топла водена бања. Топлината ја подобрува циркулацијата на крвта и го забрзува процесот на заздравување.
- Земете топла водена бања дневно 20 минути.
- Можете да додадете 1 чаша сол Epsom во водата.
2. Чај од ѓумбир
Gумбирот содржи антиинфламаторни својства кои ќе помогнат во ублажување на болката од небесен дијабетес. Пиењето чај од ѓумбир исто така ќе помогне во управувањето со нивото на шеќер во крвта.
- Варете чаша вода и додадете 2 парчиња ѓумбир или 1 лажица ѓумбир во прав.
- Оставете го да стрмни 5-10 минути и пијте го овој чај секој ден.
3. Редовно вежбање
Редовното вежбање е еден од најдобрите начини за лекување на болка во дијабетичен нерв. Го подобрува протокот на крв и ги намалува нивоата на шеќер во крвта, а со тоа го одржува вашиот дијабетес под контрола.
- Можете или да пешачите или да пливате по 20 минути дневно за да го подобрите нивото на шеќер во крвта.
4. Масажа
Масажата е уште еден корисен лек за лекување на болка во дијабетичен нерв. Тоа помага да се подобри протокот на крв во вените и ги зајакнува мускулите.
- Нанесете неколку капки масло од синап или кокосово масло на погодената област.
- Масирајте ја областа 5-10 минути.
- По масирање, завиткајте ја областа со топол пешкир.
- Направете го ова неколку пати на ден.
5. Есенцијални масла
Есенцијалните масла помагаат во намалување на досадната болка и пониско воспаление. Можете или да користите есенцијално масло од мента, лаванда или темјан за лекување на болка во небесен дијабетес.
- Изберете есенцијално масло и додадете неколку капки од него на погодената област.
- Нежно масирајте ја областа.
6. Цимет
Циметот содржи антиоксиданти, антиинфламаторни, антимикробни, антидијабетични и имунолошки-зајакнувачки својства кои ќе помогнат во лекувањето на болка во дијабетичниот нерв
- Користете масло од цимет за масажа на областа.
- Пијте чај од цимет.
- Користете цимет при готвење храна.
7. Масло од вечерна јаглика
Маслото за вечерна јаглика е антиинфламаторно средство кое ја намалува вкочанетоста, пецкањето и чувството на печење во нервите.
- Може да нанесете 1 лажичка масло од вечерна јаглика на погодената област.
- Може да земете и капсула масло од вечерна јаглика.
8. витамин Ц.
Витаминот Ц помага во зајакнување на имунитетниот систем, ја намалува болката во нервите и го поправа оштетувањето на нервите. Витаминот Ц помага во побрз процес на заздравување.
- Јадете овошје како портокал, лимон, ананас, домат, спанаќ, јагоди, итн.
9. Крем за капсаицин
Капсаицинот има антиинфламаторни својства и аналгетски својства кои можат да помогнат во намалувањето на нервната болка и да помогнат во лекувањето на дијабетичната болка во нервите.
- Нанесете крем на погодената област 2-3 пати на ден.
10. Витамин Б6
Витаминот Б6 помага да се намали пецкањето и вкочанетоста во нервот и исто така се поправа оштетувањето на нервот. Јадењето храна богата со витамин Б6 ќе помогне во лекувањето на болката во дијабетичниот нерв.
- Јадете овошје како банани, путер од кикирики, сок од домати, соја, ореви, итн.
Споделете го овој напис!
Ако ви се допадна да го читате овој напис, споделете го со вашите најблиски.
10 намирници кои имаат антиинфламаторна природа