Само во
- Chaitra Navratri 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значење на овој фестивал
- Хина Кан гламура со бакарна зелена сенка за очи и сјајни голи усни, добиете изглед во неколку едноставни чекори!
- Угади и Баисаки 2021 година: Излезете го вашиот празничен изглед со традиционални костуми инспирирани од славни
- Дневен хороскоп: 13 април 2021 година
Не пропуштајте
- Кабира мобилност Хермес 75 Електричен скутер за брза комерцијална испорака лансиран во Индија
- Американски обучувачи водат курсеви по англиски јазик за индиски наставници
- Угади 2021 година: Махеш Бабу, Рам Чаран, rуниор НТР, Даршан и други јужни arsвезди им испраќаат желби на своите фанови
- IPL 2021: Работев на моето тесто откако ме превиди во аукцијата во 2018 година, вели Харшал Пател
- Цената на златото не паѓа многу грижа за NBFC, банките треба да бидат внимателни
- Одговорности на AGR и најнова аукција на спектар може да влијаат на секторот Телеком
- Прогласен конечен резултат на полицаецот ЦСБЦ Бихар 2021 година
- 10 најдобри места за посета во Махараштра во април
Гуавата има многу слатка арома и вкус. Повеќето бремени жени им се допаѓаат поради аромата. Тоа е многу хранливо овошје. Богато е со витамини и минерали. Гуавата содржи и железо, калциум, тиамин, калиум, магнезиум и фосфор итн.
Дали е безбедно да се јаде гуава за време на бременоста? Постојат многу здравствени придобивки од гуава за време на бременоста што ќе ги споделиме со вас денес.
Знаци и симптоми на рана бременост
Сепак, пред јадење овошје, бремена жена размислува двапати. Што повеќе овошје се штетни за време на бременоста, како што е папаја. Постојат некои грижи во врска со секое овошје. Погледнете неколку придобивки од јадење овошје гуава.
Додека земате гуава, многу е корисно да го консумирате за време на бременоста. Сепак, секое овошје во бременоста треба да се консумира умерено. Вишокот на кое било овошје може да се покаже штетно за време на бременоста.
Предности на суво грозје во бременост
Гваавите кога се земаат на граница можат да бидат многу корисни бидејќи се богати со витамин Ц и А. Денес, Болдски ќе сподели со вас некои здравствени придобивки од гуавата за време на бременоста.
Го подобрува имунитетот
Имунитетот кај бремена жена е многу важен бидејќи и помага да се бори со разни болести. Гуавата е богата со витамин Ц кој го зајакнува и зајакнува имунитетот.
Најхранлива
Бремена жена мора да го храни својот фетус, така што и требаат повеќе хранливи материи од вообичаеното. Таа мора да земе диета богата со хранливи материи. Гуава може да ја исполни целата потреба од нејзините хранливи материи.
Одржува крвен притисок
Бремените дами се подложни на висок крвен притисок. Ова може да создаде компликации за време на бременоста. Јадењето една зрела гуава од страна на бремени жени помага да се контролира високиот крвен притисок. Ова е една од најдобрите здравствени придобивки на гуава за време на бременоста.
Нервни системи кај бебињата
Фолната киселина е многу важна за развојот на мозокот и нервниот систем кај бебињата. Гуава е богата со фолна киселина и мора да се зема за време на бременоста за да му користи на бебето.
Смирува умот
Стресот за време на бременоста ослободува кортизол во телото што може да ја оштети бременоста. Да се има гуава дневно може да ги смири нервите на бремената дама, а исто така го ублажува стресот.
Третира запек
Гуавата е богата со растителни влакна кои формираат најголем дел во цревата за да создадат притисок за движењето на дебелото црево. Да се има една гуава дневно третира запек.
Го одржува нивото на шеќер во крвта
Дијабетесот е честа грижа во бременоста наречена гестациски дијабетес. Може да предизвика многу компликации за време на бременоста и породувањето. Јадењето по една гуава дневно за време на бременоста го контролира нивото на шеќер во крвта и спречува дијабетес.
Го подобрува видот
Гвавите се богати со витамин А, го спречуваат слепилото и го подобруваат видот на мајката и фетусот. Ова е меѓу најдобрите придобивки од јадењето гуава.
Го намалува ризикот од рак
Дамите за бременост се повеќе склони кон рак на дојка, имајќи овошје богато со антиоксиданси како што е гуава помага да се спречи карцином кај бремени жени. Ликопен и витамин Ц и во гуава помага да се отстрани ракот што предизвикува токсини од телото.
Помага при варење
Бремените жени често страдаат од стомачни тегоби и киселост. Гуавата за време на раната бременост помага да се олесни рефлуксот на желудникот и помага во процесот на варење.