РЕЦЕПТ СУКИ АРБИ: КАКО ДА ГО НАПРАВИТЕ АРБИ КИ СУКИ САБЗИ - PAMPEREDPEOPLENY.COM

За брзи предупредувања Претплатете се сега

Хипертрофична кардиомиопатија: Симптоми, причини, третман и превенција Погледнете примерок за брзи предупредувања ДОЗВОЛУВАЈТЕ ИЗВЕСТУВАА За дневни сигнали

Само во

Пред 5 часа Chaitra Navratri 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значење на овој фестивал
Пред 6 часа Хина Кан гламура со бакарна зелена сенка за очи и сјајни голи усни, погледнете го во неколку едноставни чекори!
Пред 8 часа Угади и Баисаки 2021 година: Излезете го вашиот празничен изглед со традиционални костуми инспирирани од славни
Пред 11 часа Дневен хороскоп: 13 април 2021 година

Мора да гледаш

Не пропуштајте

Дома Рецепти Рецепти oi-Sowmya Subramanian Објавено од: Совма Субраманијан | на 5 септември 2017 година

Сухи арби е традиционален индиски кари, кој главно се подготвува за време на фестивали и праши. На југот исто така познат како капа сепанкизангу, ова прилог е подготвено со варење на арби и суво печење со цел товар на зачини.

Сухи арби ки сабзи е сличен на суво печено компир, главната разлика е во текстурата. Арби-текстурата е малку повеќе кашеста од компирот кога се готви. Придобивката од арби е тоа што е богата со диетални влакна.

Сувиот арби сабзи оди добро со пори, роти или е исто така придружник за дал или самбар ориз. Арби може да се направи со едноставно сушење на печење, сепак, кога се вари и се готви, има подобар вкус. Арби мора да се готви темелно, ако не, може да предизвика чешање во грлото.

Масалата арби е лесен рецепт и брзо се прави, бидејќи користи едноставни состојки. Ако сте желни да го испробате овој рецепт дома, погледнете го видеото и следете ја постапката чекор-по-чекор со слики за тоа како да направите рецепт за сухи арби.

ВИДЕО РЕЦЕПТ СУХИ АРБИ

Рецепт од: Меена Бандари

Тип рецепт: гарнир

Служи: 2

Состојки

Арби (измиен) - 200 гр

Вода - 2½ чаши

Масло од сенф - 3 лажици

Jeera (семе од ким) - 1 лажиче

Ajwain (семе од кароми) - 2 лажички

Хинг (асафоетида) - нотка

Камена сол - по вкус

Куркума во прав - 1 лажиче

Коријандер во прав - 2 лажиче

Амчур во прав - 1 лажиче

Црвен чили во прав - 1 лажиче

Како да се подготвиме

1. Додадете 2 чаши вода во шпорет под притисок.

2. Додадете го измиеното арби во шпоретот.

3. Притиснете го варете го до 1 свирче и оставете го притисокот да се смири.

4. Отворете го капакот и истурете ја содржината во сито за да ја цеди водата.

5. Излупете ја кожата од арби и исечете ја на мали кружни парчиња.

6. Додадете масло од синап во загреана тава.

7. Додадете џира и оставете да порумени.

8. Додадете ајвајн и малку ќар.

9. Потоа, додадете ги парчињата арби и добро соте.

10. Покријте го со капак и оставете го да се готви 5 минути.

11. Соте и варете додека арбите не поруменат.

12. Додадете сол и куркума во прав.

13. Потоа, додадете коријандер во прав, амчур во прав и црвен чили во прав.

14. Добро динстајте и додадете половина чаша вода.

15. Повторно покријте го со капакот и варете го додека не испари водата.

16. Исклучете го шпоретот и оставете го да се готви уште 2-3 минути на топлина.

17. Префрлете го во сад и послужете.

Инструкции

1. Можете да користите редовно масло за јадење наместо масло од сенф.
2. Арби може да се готви без вриење, сепак, ако се вари, тогаш се готви побрзо.
3. Можете да користите редовна сол наместо камена сол, ако не е направена за врат.

Информации за исхраната