Пченкарни снегулки се богати со тиамин, основен микроелемент кој е вклучен во метаболизмот на гликозата и одржување на функционирањето на ткивата и органите, како што е панкреасот, кој е вклучен во создавањето на инсулин.
Избегнувајте храна што може да ја влоши дијарејата, како мрсна храна, алкохол, млеко и путер. Наместо тоа, јадете храна како супа, компири, јаболка, бел ориз, банана, тост итн., За да ја подобрите дијарејата.
Сончево затемнување 2018: Следете ги традиционалните упатства препорачани од Ајурведа за тоа што да јадете и да избегнувате за време на затемнувањето на Сонцето.
Придобивките од ѓумбир, лук и мед со топла вода се лекување на настинка и грип, зајакнување на имунитетот, лекување на инфекции, помагање при слабеење итн.
Сувото грозје е богато со железо, калиум, калциум, магнезиум и влакна. Најдобар начин да консумирате суво грозје за да ги искористите неговите максимални здравствени придобивки е да го натопите. Потопено суво грозје може да помогне при слабеење, варење, имунитет и многу повеќе.
Дали се обидувате да ги отсечете вишокот килограми, но не можете и вие? Па, имаме една состојка што треба да ја споделиме со вас, што може да биде од одредена корист при намалување на тие килограми и помагање при слабеење. Прочитајте за да дознаете повеќе за тоа и начините да го додадете во вашата исхрана.
Ставањето кокосово масло во вашиот стомак секоја вечер може да ви ги даде овие неверојатни здравствени придобивки. Прочитајте за да знаете!
Јадењето суров лук на празен стомак нуди неколку здравствени придобивки и за нив ќе разговараме во овој напис.
Ров што скапи протеини во прав и експериментирајте со нешто ново. Домашните протеински шејкови се совршена опција за слабеење, бидејќи состојките се свежи и ќе ви ги обезбедат сите хранливи материи. Погледнете ги овие индиски домашни протеински шејкови за слабеење.
Дали знаевте дека диетата со вода 10 дена може да помогне во брзо губење на тежината. Овие придобивки од исхраната со вода се неопходни за оние кои сакаат да изгубат килограми. Погледни.
Комбинација на млеко со пилешко може да влијае на вашиот процес на варење. Знајте што се случува кога пиеме млеко после јадење пилешко.
Не е шега или измама. Оваа исклучително строга диета всушност може да ви помогне да изгубите тежина за 7 дена дома.
Додека поголемиот дел од светот трча зад диети и вежби кои помагаат во промовирање на слабеење, има некои кои бараат диета што ќе им помогне да се здебелат. Прочитајте понатаму за да знаете како да добиете тежина на здрав начин.
Синдром на полицистични јајници (PCOS) е најчестиот хормонски проблем што се јавува кај жени на репродуктивна возраст. Тоа влијае на околу 8-10% од жените. Во врска со ова, да разгледаме план на исхрана за жени со ПЦОС.
Овие здравствени придобивки од чајот остава кари за губење на тежината ќе ви го дувнат умот. Плус, научете како да направите чај од лисја кари на лесен начин.
Трифала е традиционална ајурведска формулација која се состои од три плодови - Амалаки, Бибхитаки и Харитаки. Прочитајте за да дознаете како помага во слабеењето.
И медот и лимонот поседуваат моќни терапевтски својства. Од промовирање на слабеење до зајакнување на имунитетот, медот и лимонската вода имаат бројни здравствени придобивки. Продолжи да читаш.
Еве колку време ќе биде потребно за да се промени состојбата на замастен црн дроб степен 1. Овие совети за промена на исхраната и начинот на живот може да ви помогнат подобро да ја вратите фазата 1 на болеста.
Висината е голема грижа за некои луѓе. Консумирајте ја оваа храна како млеко, јајца, пилешко, говедско, ореви и семиња за да ја зголемите вашата висина.
Храната што ја зголемува издржливоста не е секогаш не-вегетаријанска. Вегетаријанската храна исто така може да ви даде моќ. Овие некои зеленчукови јадења кои ја зголемуваат издржливоста